Новости за 20.02.2024

Високосный год часто описывают страшилками, поверьями и неудачами. Но нам в МИФе кажется, что это просто замечательный повод провести еще один особенный день. Собрали для этого подборку идей. Когда есть дополнительный особенный день, это повод порадовать кого-нибудь еще. Найдите свой особенный день и выберите свою особенную книгу! С 19 по 28 февраля на скидки 40% на МИФ.Детство, 25% на МИФ.Прозу и 30% на остальные книги. + 1 особенный день, заметить красоту вокруг […]

В 1938 году Бруно Беттельхейм, начинающий психоаналитик, был арестован нацистскими властями и отправлен в концлагерь Дахау. Он пережил чудовищные вещи, через три месяца понял, что сходит с ума, но сумел сохранить разум, уцелеть и описать свой опыт в книге «Просвещенное сердце». Рассказываем об авторе и его исследовании человеческого поведения в экстремальных условиях. Мечты и планы Бруно Беттельхейм родился в Вене в 1903 году. Он рос, увлеченно читая о психоаналитической революции, начатой в этом... Читать дальше...

Стресс и перегрузка заняли в рабочем расписании свои окошки? Самое время заменить их на время для себя и своего здоровья. Принесли из книги «Год внимания к себе» 4 простые, но эффективные практики отдыха, которые помогут замедлиться после рабочего дня. Год внимания к себе Идеальное место для отдыха Включите воображение и перенеситесь туда, где вы точно смогли бы отдохнуть, — неважно, что вы делаете и где находитесь в данный момент. Визуализация — это процесс создания мысленного […]