Добавить новость
ru24.net
«BroDude.ru»
Февраль
2017
1 2 3
4
5 6 7 8 9 10
11
12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28

Новости за 15.02.2017

Как устроить незабываемый праздник

«BroDude.ru» 

Все мы любим праздники: хорошие вечеринки, от которых остаются не только слезы от потраченных средств, но и множество приятных воспоминаний, незабываемые дни рождения, свадьбы, сделанные не «по-русски», да и просто хороший досуг. Но вот организовывать подобные мероприятия бывает весьма сложно, поэтому многие и вовсе не заморачиваются. Мы любим хорошо отдыхать и точно знаем, как подойти к организации хорошего праздника по абсолютно любому поводу, и готовы поделиться этими знаниями с тобой. 1. Лофт-вечеринка Если ты далек от залов-ресторанов... Читать дальше...

От чего нужно избавиться на пути к самодостаточности

«BroDude.ru» 

По всей видимости, нам придется еще очень и очень долго ждать глобализации и тех дней, когда мы будем землянами, а не узбеками, таджиками, немцами и прочими. У жителей планеты слишком разные ментальности, взгляды на жизнь, и это нормально. Сохранить свою самоидентификацию важно и нужно, но только придется отказаться от мечты жить в мире, от колонизации планет и радужного будущего. Мы не призываем к глобализации, боже упаси — мы видели, что творят антиглобалисты, а нам жить хочется. Мы просто взглянули... Читать дальше...

7 вещей, которые хотел бы иметь каждый мужчина

«BroDude.ru» 

Ошибочно считать, что День защитника Отечества — это исключительно мужской праздник, ведь на защите Отечества стояли не только мужики, но и подруги. Но ничего поделать с традицией празднования мы не можем, поэтому готовься имитировать радость от очередного одеколона, геля для душа или пены для бритья. Только не вини девушек, ты не лучше — то и дело даришь всякую посредственность. Вспомни, когда ты в последний раз размышлял над подарком больше, чем тридцать минут? Но забудь. Сейчас разговор о тебе. Читать дальше...

10 правил о протеине, которым нужно следовать

«BroDude.ru» 

Правило #1: Соотношение белка и калорий Тебе необходимо найти правильное соотношение белка и калорий в пище. Если соотношение правильное, то после тренировок внутри мышечной клетки будет проходить процесс анаболизма, который и дает возможности для роста. Если твоя цель — это набрать массу, то убедись, что ешь достаточное количество белка. В день нужно получать 40-45% калорий из белка, а не из углеводов или жиров. Правило #2: Ежедневная потребность в белке Для того, чтобы поддерживать крайнюю потребность организма в белке... Читать дальше...

Шелби Триббл

«BroDude.ru» 

Вряд ли ты знаешь эту девушку, но ее знает вся Британия. «Miss Great Britain» — это ее титул. Уверены, что получила она его заслужено — с такой фигурой и таким обаянием никакие читы и взятки не понадобятся. Как только девушка завоевала звание самой главной красотки Великобритании, на неё\е сразу же посыпались рекламные предложения. От «высокой моды» Шелби Триббл отказалась, зато взяла на себя обязанность быть лицом энергического напитка Black Monster. Читать далее ...

Всё, что нужно знать об идеальном костюме

«BroDude.ru» 

Все вещи, создаваемые людьми, имеют свою ценность. Условно их можно разделить на две категории. Первые — стандартные, созданные, чтобы удовлетворить потребности широких масс. Вторые — высшая лига, когда качество и индивидуальность каждой вещи возведены в абсолют. Проблема в том, что большинство не знает о разнице между первыми и вторыми либо не видит ее. А она есть и весьма существенная. Сегодня мы покажем тебе костюмы от известной студии индивидуального пошива Bellissima. Шьют они, используя итальянский подход к пошиву bespoke... Читать дальше...

5 действенных способов улучшить свою харизму

«BroDude.ru» 

Позитивное внимание Харизматичный человек легко оказывается в центре внимания, но он делает это таким образом, что люди приветствуют его присутствие, а не терпят его. Здесь есть тонкая грань, которую очень легко понять, когда видишь парня, который желает понравиться, и парня, который нравится всем. Первый — навязчивый человек. Второй же чувствует себя в компании уверенно — он не старается всем угодить. Навязчивые люди пытаются привлечь внимание группы, когда группа сосредоточена на другом человеке. Читать дальше...


Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Юлия Путинцева

Юлия Путинцева выиграла турнир в Бирмингеме






Рейсы из Владивостока 24 июня в Преображение и Дальнегорск отменены

В Кузьминках обустраивают пространство для отдыха и занятий спортом

Губернатор Псковской области выразил соболезнования семьям погибших в Севастополе и Дагестане

24 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день