Новости за 24.07.2023

Не все салаты стоит добавлять в свой рацион питания, если хочешь сохранить здоровье. Ведь в некоторых из них содержится чрезмерное количество калорий, соли и жиров. В материале рассказываем о 8 видах вредных салатов и способах сделать их полезнее. 1. С готовыми гренками Покупные гренки придают салатам пикантность, но в то же время приносят вред организму, так как содержат много натрия, а также консерванты и ароматизаторы. К тому же их часто жарят в большом количестве масла, что добавляет им калорийности. Читать дальше...

Какие шаги следуют после заключения договора с клиентом? Как руководить проектом, чтобы не потерять деньги и удовлетворить заказчика? Что такое контрактный менеджмент и как понять, что он нужен бизнесу? На эти и другие вопросы отвечаем в подкасте-методичке «Разговор про договор». Вас ждут истории из практики, честный разбор инструментов контрактного менеджмента, советы ведущих экспертов сферы, разбор ошибок, инструкции для сотрудников, а также уникальная база знаний на русском языке. Ведущий подкаста ... Читать дальше...

Одной из главных особенностей человека является его способность постоянно учиться, всякий раз переходя границу неизвестного. Неважно, когда и для чего тебе это нужно, будь то просто развлечение, адаптация к новой работе или попытка сменить образ жизни. Описанные методы могут быть использованы в самых разных ситуациях. Особенно полезны они будут, если человек столкнулся с Синдромом дефицита внимания либо просто находится в подавленном состоянии и не обладает высоким запасом энергии. 1. Создай правильное... Читать дальше...