Новости за 03.01.2024

Всем привет! Всех с Наступившим Новым годом!!! Мы его дольше ждали... а вот уже и куранты позади... и вообще сегодня уже третье число... и то, уже вечер... Что касаемо здоровья... я по второму кругу заразилась уже от Андрюши.. Дети с внуком ездили в гости во Владимир на праздники, и Андрюша подцепил вирус... Ребенка привели ко мне с соплями, в надежде что зараза к заразе не пристает. Но, я уже оправилась от первого вируса, как подцепила второй. Ну да ладно...

Всем привет! Поздравляю всех с Новым годом! Желаю здоровья и добра! Пусть в этом году снижение веса у всех пройдёт на Отлично! Перед НГ заполнила вопросы по Настиному образцу, год был всё же продуктивным, но очень мало. По питанию добавила в рацион свекла + мягкий творог. Интересное сочетание. И ржаной хлеб. Бад витаминный Про изолят. Изолят (в 100 гр 90 гр белка!, 3.4 гр углеводов, жира 0.8 гр) плюс банан и яйца, норм оладья...