Молочная овсяная каша с творогом, семечками и ягодами (без варки)
Продукты (на 1 порцию) Хлопья овсяные — 60 г Творог — 100 г Молоко топлёное — 150-250 мл (по вкусу) Семечки тыквенные — 1 ст. ложка Семечки подсолнечные — 1 ст. ложка Семена льна — 1 ч. ложка Смородина замороженная — 1 ст. ложка Мёд — по вкусу Приготовление Смородину можно заменить любыми ягодами или […]