В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга «Иммуногид. Все, что вас волнует в иммунной системе, — от профессора-вирусолога» Хендрика Штрика. Автор рассказывает о том, как работают защитные силы нашего организма, и дает практические рекомендации по укреплению иммунитета. Публикуем фрагмент из главы, посвященной домашним средствам по борьбе с простудой.
Читать дальше...
Статины — наиболее изученные и эффективные препараты для снижения уровня «плохого» холестерина. Давно доказана их высокая безопасность и способность предотвращать и обращать вспять развитие атеросклероза. Однако по интернету продолжают гулять мифы о том, что они «убивают» печень, вызывают зависимость, деменцию и онкологию. В итоге многие пациенты отказываются от них и зарабатывают осложнения. Развеиваем заблуждения, связанные со статинотерапией.
Читать дальше...
Инжир по праву считается одним из самых древних культурных растений. Причем известен он под разными именами: и упоминаемая в библейских текстах смоковница, и фига, или фиговое дерево, и смоква, и винная ягода — все это он.
Инжир известен людям с библейских времен
Сезонное аффективное расстройство — разновидность депрессии, которая обычно стартует в холодное время года и проходит весной. Кроме ангедонии, оно провоцирует хроническую усталость, дневную сонливость, неконтролируемый аппетит и набор веса. Многие пациенты с этим заболеванием склонны к суицидальному поведению. Рассказываем, в чем причины зимней депрессии и как ее предотвратить.
Читать дальше...