Врач — терапевт, эндокринолог, кардиолог Татьяна Романенко дала советы по употреблению витамина D.
В беседе с сайтом «Аргументы и Факты» она заявила, что перед началом приёма витамина D нужно сдать необходимые анализы.
«Учёные и медики едины в своём мнении: содержание витамина D3 в количестве менее 30 нг/мл указывает на дефицит, а при показателе ниже 10—12 нг/мл и вовсе растёт риск системных заболеваний скелета», — уточнила эксперт.
По её словам, оптимальную дозировку должен подобрать врач. Как отметила Романенко, витамин D может сильно влиять на эндокринную систему, поэтому превышать назначенный объём по собственному желанию нельзя.
Ранее доктор медицинских наук, врач-невролог Виктор Шахнович в беседе с Nation News рассказал о причинах боли в спине.
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
В Екатеринбурге по программе КРТ снесут еще два бомбоубежища
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Казанская икона Божией Матери на алтарной стене Казанского кафедрального собора.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Мафия-НН: Это было что-то не вообразимое, убойное и со стуласшибательно!
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
Семья из трех человек отравилась неизвестным веществом в Рязани
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Как пополнить баланс Playstation Network (PSN) с помощью ваучеров
