Совершенству иногда должен быть предел: факторы и риски школьного перфекционизма

Перфекционизм у детей школьного возраста более распространен и вреден, чем думает большинство людей. Он не только влечёт психологические проблемы, но похоже является проигрышной стратегией в академическом плане. Дети испытывают перфекционизм разных типов. Некоторые устанавливают само для себя нереалистичные стандарты (эгоцентричный перфекционизм), в то время как другие отчаянно пытаются казаться идеальными, используя чужие суждения в качестве барометра (социально предписываемый перфекционизм). Исследования показывают, что ни одна из форм перфекционизма никогда не предсказывала успеваемость, и перфекционизм, скорее, является результатом академических достижений, а не определяющим фактором. Подростки, которые добиваются успехов в учебе, с большей вероятностью испытывают повышение уровня перфекционизма Что характерно для всех типов перфекционизма, так это сильная эмоциональная реакция на воспринимаемую неудачу. Перфекционизм обусловлен разными факторами. В частности, эпоха растущего экономического неравенства, побуждает родителей проявлять чрезмерную заботу о детях, что способствует развитию социально предписываемого перфекционизма. Перфекционизм часто во многом связан с темпераментом человека и ранним жизненным опытом. Но постоянное давление и критика со стороны родителей могут сыграть большую роль . Например, исследование 2017 года выявило связь между дочерьми-перфекционистами и «властными отцами, требующими совершенства». Исследования показывают наличие «перфекционистского климата » в школах с высокими достижениями. Поскольку перфекционистское поведение также может быть реакцией на травму и ощущение, что все вышло из-под контроля, прогнозируется, что мы должны ожидать роста, связанного с пандемией. Самое важное, что родители могут сделать, чтобы ослабить склонность к перфекционизму, — это передать дома безусловное положительное отношение, убедиться, что дети знают, что их принимают и ценят — они важны — из-за того, кто они есть, а не из-за того, чего они достигли . Исследование показало, что перфекционистские установки уменьшаются при поддержке учителей. Родители могут попросить учителя поработать с ребенком, чтобы поставить реалистичные цели. US News & World Report What to Do if Your Child Is a Perfectionist Перевод: телеграм-канал Сергея Косарецкого ОБРсерватория (настоятельно рекомендуем!)