Новости за 10.07.2022

Чем старше становишься, тем больше начинаешь задумываться о своем здоровье, ведь оно у нас одно. А мне, как человеку, ведущему активный образ жизни и подавно необходимо не забывать о роли такого в важного электролита - магния.

Наверняка каждый размышлял на тему того, что с возрастом лишний вес набрать легче, а вот скинуть его намного тяжелее чем в молодости?

Рустам Набиев один из самых жизнеутверждающих фитнес-блогеров. В 2015 году он чудом уцелел после обвала казармы в Омске. ВДВшник не пал духом, а наоборот полностью ушёл в спорт и реализовал себя. Сегодня он успешный спортсмен, отец двоих детей, блогер и мотиватор для многих. В День ВДВ я хочу рассказать вам историю отважного парня, чья жизнь круто изменилась, не смотря на внешние обстоятельства.

Хоть фитнес индустрия сейчас на подъёме, сам бодибилдинг переживает не самые лучшие времена. Шоу "Мистер Олимпия" с каждым годом теряет рейтинги и популярность. Если раньше люди восхищались атлетами и хотели быть похожими на них. То теперь они знают какой ценой достаётся их форма. Многие атлеты не доживают до 50-ти из-за больших дозировок препаратов. И это сильно отталкивает людей от этой дисциплины. Но так ли опасна "химия" как многие считают?! Давайте разбираться!

Токсины присутствуют повсюду вокруг нас, в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, в пище, которую мы едим. Например, наш смартфон покрыт миллионами бактерий. Токсины, с которыми мы сталкиваемся каждый день, накапливаются в нашем организме и это может в конечном итоге привести к серьезным заболеваниям.