Красный апельсин и томат снижают уровень сахара в крови

Специалист Сары Брюэр заявила, что апельсины и помидоры могут контролировать уровень глюкозы в организме человека, сообщает сайт «Уфимские Заметки».

Если человек болеет сахарным диабетом 2 типа, то ему нужно всегда и пристально контролировать уровень сахара в крови. В противном случае, можно обзавестись серьезными проблемами со здоровьем.

Помидоры богаты ликопином, которые выделяются в период термообработке. Более того, томат может сократить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а помидорный сок способствует выведению плохого холестерина из организма диабетиков.

Красный апельсин имеет в своем составе антоцианидин, витамин С и флавонолов. Проведённые исследования показали, что красный апельсин способствует секреции инсулина.

«Лезги газет»