Мы в Telegram
Добавить новость
ru24.net
Видео-новости
Май
2021

Новости за 19.05.2021

Как построить сильные руки? Элементарно: 4 лучших упражнения на трицепс

Канал «Владерович - о воркауте» (youtube.com) 

Первое упражнения на трицепс - французский жим лежа с Z грифом (изогнутым грифом). Почему не со штангой? В хвате со штангой идёт сильный выворот локтевого сустава и именно на этом упражнении чаще всего травмируют локтевой сустав.

Читать дальше...

Звериный "детский сад": в крымском сафари-парке – большое пополнение

Блог сайта «ТВЦ» 

Большое пополнение в крымском сафари-парке. Там этой весной на свет появились детёныши сразу у нескольких обитателей. Волчата, тигрята, львята, маленькие лемуры и даже телёнок шотландской коровы - посетители парка пока не могут увидеть всех воспитанников этого звериного детского сада.

Читать дальше...


Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Ига Свёнтек

«Ну и кто сказал, что женский теннис — это скучно?» Свёнтек — после матча с Соболенко






Россия запускает производство ракет средней и малой дальности в ответ на нарушение США договора РСМД

Юрист Овтов рассказал, что делать, если обнаружил нарушение в тарифах за ЖКУ

Лавров обсудил с главами МИД и МВД Сербии ситуацию вокруг Косова

Серьезное решение: как предпрофессиональные классы помогают школьникам поступить в вуз