Święta Bożego Narodzenia to czas radości, rodzinnych spotkań i… suto zastawionych stołów. Dla wielu z nas okres ten kojarzy się jednak również z dodatkowymi kilogramami. Czy da się cieszyć świątecznymi smakołykami bez obawy o wagę? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą zachować zdrowy balans.
Siedem słów, jedno zdanie. I 13 gwiazdek potrzebnych do tego, żeby w ogóle dało się zacytować, jak Tomasz Fornal zmotywował Polaków w dramatycznej walce o olimpijski finał w Paryżu. Było już 1:2 i 18:20 dla Amerykanów, skończyło się wyrwanym zwycięstwem 3:2. Fornal został bohaterem, a jego słowa symbolem. Trener Nikola Grbić twierdzi, że bez tego, co wydarzyło się w półfinale, nie byłoby pierwszego od 48 lat medalu igrzysk dla siatkarzy.
Większość za przyjęciem decyzji SN przez PKW Najnowszy sondaż SW Research dla „Rzeczpospolitej” ujawnił głębokie podziały wśród Polaków w sprawie kontrowersji związanych z orzeczeniem Izby Kontroli Nadzwyczajnej i Spraw Publicznych Sądu Najwyższego dotyczącym subwencji...
— Tu nie ma żadnej uznaniowości. Na ten moment obowiązuje mnie uchwała z 29 sierpnia. Nie dam się zastraszyć PiS-owi — tak o zamieszaniu wokół decyzji PKW w sprawie subwencji dla PiS mówi minister finansów Andrzej Domański.
- W tym roku mija mi 50 lat jak się zajmuję siatkówką i mogę z tej okazji z ręką na sercu powiedzieć tak: "Wiem, że wciąż o siatkówce niewiele wiem" - słyszymy od Wojciecha Drzyzgi. A Tomasz Swędrowski ma 47 lat stażu i chce teraz w kulturalnych słowach powiedzieć to samo, co powiedział w emocjach zaraz po meczu Polska - USA (3:2) w półfinale olimpijskiego turnieju siatkarzy. - Dobrze, że to tylko jest na nagraniu youtubowym, że nie poszło w transmisji.
Najnowsze dzieło Christophera Nolana wzbudza wiele emocji. Coraz częściej debatuje się nad potencjalnym tematem, na jaki tym razem mógł zdecydować się reżyser. Okazuje się, że nawet aktorzy nie do końca wiedzą, o czym opowie produkcja.
Temperatury powyżej zera.
Egzekucja europejskiego nakazu aresztowania będzie trudna, a wpis do bazy Interpolu stoi pod znakiem zapytania – pisze o sprawie Marcina Romanowskiego "Rzeczpospolita".
Zakupy są coraz droższe — i sezon świąteczny bynajmniej tu nie pomaga. Tym razem koszyk podstawowych produktów spożywczych podrożał o niecałe 60 gr — wynika z analizy ekspertów aplikacji PanParagon dla Business Insider Polska.
Policja przeprowadziła przeszukanie w domu szefa koreańskiego komitetu olimpijskiego oraz w siedzibie kierowanej przez niego organizacji. To część śledztwa dotyczącego nieprawidłowości finansowych.
Oskar Zawada przed rozpoczęciem tego sezonu zamienił występujące w lidze australijskiej Wellington na holenderskie RKC Waalwijk. 28-letni napastnik odrzucił oferty z Arabii Saudyjskiej i Indii. Powody tej decyzji wyjaśnił w rozmowie z TVP Sport.
Do napisania tego tekstu natchnął mnie Andrzej Wrona, kapitan PGE Projektu Warszawa, z którym rozmawiałem w niedzielę po zakończeniu meczu jego drużyny z Nowak-Mosty MKS-em Będzin. Cała rozmowa jest do odsłuchania i obejrzenia w naszym portalu, ja zwróciłem uwagę na fragment dotyczący europejskich pucharów przy pytaniu o to, jaki to był rok dla Andrzeja, Projektu i warszawskiej siatkówki, patrząc na niego kalendarzowo – od stycznia do grudnia...
Środowisko sportowe jest pogrążone w żałobie po śmierci Artura Wójcika. Ruszyła zbiórka pieniędzy dla najbliższych znanego trenera.
"Ale proszę na mnie nie krzyczeć, bo ja się pana nie boje. Na prawdę, uważam, że takie krzyki są bez sensu".
Trzy kluby Lotto Superligi zagrają w ćwierćfinale Ligi Mistrzów, a minimum jeden w Final Four, bowiem los skojarzył Dekorglass Działdowo i Global Pharma Orlicz 1924 Suchedniów. W ósemce jest też Dartom Bogoria Grodzisk Mazowiecki.
Pilny komunikat policji. Trwają poszukiwania 13-latki OnetZobacz wszystkie materiały w aplikacji Google News
Sprawa dopingowa Igi Świątek sprawiła, że Simona Halep postanowiła wrócić do swojej sytuacji. W końcu Karen Moorhouse, dyrektor generalna ITIA, wyjaśniła Rumunce, dlaczego działanie wobec niej było takie, a nie inne.
Za pracę w niedzielę i święta pracownikowi przysługują dodatkowe prawa. W pewnych sytuacjach pracownik może odmówić pracy w święta
Szok! Kolejna gwiazda tenisa zawieszona za doping! Chodzi o mistrza US Open Przegląd Sportowy Onet
Jason Crump, trzykrotny mistrz świata w żużlu, zasłynął jako zawodnik, który nie tylko triumfował w obliczu trudności, ale także inspirował kolejne pokolenia. Jego sukcesy są dowodem jego niezłomnego ducha.
Jeździł sportowym autem po mieście i takie też sprzedawał. Wacław R. z Rybnika (śląskie) swoje ofiary wyszukiwał. Potem zapraszał na drinka lub proponował podwiezienie. Nieświadomym ofiarom dosypywał do napoju tabletkę gwałtu i dokonywał makabrycznych rzeczy. Wszystko nagrywał telefonem. Siedem kobiet padło ofiarą tego człowieka. Najmłodsza miała zaledwie 11 lat. Właśnie zapadł wyrok w sprawie seryjnego gwałciciela.
Stany Zjednoczone wstrząśnięte tragedią w nowojorskim metrze. Mężczyzna podpalił w pociągu śpiącą kobietę. Płomienie natychmiast objęły całe jej ubranie i ciało. Mimo błyskawicznej pomocy, nie udało się jej uratować. Sprawca tej szokującej zbrodni został już zatrzymany przez policję.