Эндокринолог назвала важную утреннюю привычку
Главную и наиболее полезную утреннюю привычку назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram -канале. Эксперт советует пить с утра натощак теплую воду. «Стакан теплой воды (порядка 40 градусов) натощак сразу после сна существенно улучшит ваше здоровье», — написала она. Холодную или даже воду комнатной температуры пить не следует, предупредила врач. Она объяснила, что при внутренней температуре тела в плюс 38 градусов, попадание менее теплой воды на мускулатуру пищеварительной системы вызывает небольшой спазм. И чем холоднее вода, тем сильнее спазм. Стакан теплой воды с утра поможет улучшить работу желчного пузыря. Главное — не переусердствовать с температурой. «Все, что выше 60 градусов, уже опасно с точки зрения онкологии. У народов, предпочитающий очень горячий чай, заметно больше случаев рака пищевода», — сообщила Павлова. Ранее о неприятных последствиях запивания еды водой россиян предупредила врач отделения гастроэнтерологии Боткинской больницы Светлана Осипова.
Новости России
Москва Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
Moscow.media Частные объявления сегодня
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Что посмотреть в Йошкар-Оле: 10 главных достопримечательностей
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Конкурс-фестиваль ударных инструментов пройдёт в Петербурге
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
«Ничего, что можно было бы назвать GPT-5» — OpenAI дорабатывает GPT-o1, а GPT-5 не появится в 2024 году
В Екатеринбурге по программе КРТ снесут еще два бомбоубежища
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Инфекционист Тимаков перечислил первые симптомы вируса Коксаки
За день до выборов в США представители 100 стран обсудят в РФ будущее планеты
В РЦП объяснили слова патриарха насчет допустимости смертной казни
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Бросившую младенца в аэропорту Антальи россиянку будут судить в Турции
Как снимают третий сезон "Метода" Юрия Быкова и Константина Хабенского
Вспышка вируса Коксаки в школах и детсадах: чем он опасен и как защититься
Бросившую новорожденного ребенка в аэропорту россиянку будут судить в Турции
Медведев обошел Джоковича в рейтинге АТР
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Карен Хачанов снялся с турнира категории ATP-250 в Метце
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
В Петербурге растет кадровый голод — компании конкурируют повышением зарплат. В каких сферах меньше всего специалистов и как это повлияет на цены
Вспышка вируса Коксаки в школах и детсадах: чем он опасен и как защититься
Бросившую младенца в аэропорту Антальи россиянку будут судить в Турции
Бросившую новорожденного ребенка в аэропорту россиянку будут судить в Турции
Музыкальные новости
«Он предлагает дать по заднице»! Джиган покажет, как воспитывает сына, в новом реалити «Большое переселение» на ТНТ
«По своей глупости»: Юлия Савичева призналась, что жалеет об уходе от мужа
МакSим в купальнике: певица впечатляет стройной фигурой и возвращением после болезни
Концерт ко дню рождения комсомола прошел в Химках
Молдаване у посольства в Москве начали скандировать лозунги против Санду
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Лавров: В БРИКС существуют рекомендации по альтернативным платежным системам
«Мальчик из подвала»: малоизвестные факты об Александре Градском
Два автомобиля столкнулись на Ленинградском шоссе в Москве
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
"Стоим намертво": водители передают с трассы М-5 "Москва — Челябинск"
Пожар произошёл в цеху по производству масел в Москве
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому и попал на видео
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Кремль: Путин возложил цветы к памятнику Кузьме Минину и Дмитрию Пожарскому
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
Россияне стали жаловаться на новый вирус в детских садах и школах
SHOT: в трех регионах России дети массово заражаются вирусом Коксаки
Врач перечислила продукты, от которых мужчинам стоит отказаться
Сотрудников областного онкодиспансера наградили в Балашихе
Ермак вновь назвал набившие оскомину "условия для переговоров": как последние прислужники Зеленского игнорируют огромные потери Киева
Первенство по легкой атлетике провели в Подольске
Медина забил в ворота ЦСКА самый поздний гол «Спартака» со времен Веллитона
Ефимов: в Москве по реновации обустроили более 360 спортивных площадок
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Сергей Собянин подвел итоги московского Фестиваля колледжей
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Сергей Собянин: «Ночь искусств» посетили более 200 тысяч человек
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Школьники из Дмитрова поучаствовали в уборке набережной канала имени Москвы
Отстаивание базовых российских ценностей и место культуры и искусства Якутии
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
Владимир Ефимов: Свыше 120 земельных участков передано инвесторам на городских аукционах с января по сентябрь
«Ъ»: замглавы тыла Росгвардии Мирзаева заподозрили во взятке в ₽140 млн
Почти три десятка боевых машин ВСУ уничтожено в результате удара из РСЗО «Торнадо-С»
Москалев обслужит 1-й четвертьфинал Кубка России «Динамо» — «Локомотив», Казарцев рассудит «Спартак» с «Ростовом»
Аналитики спрогнозировали рост рынка e-commerce по итогам 2024 года до 10 трнл рублей
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Владимир Ефимов: Свыше 120 земельных участков передано инвесторам на городских аукционах с января по сентябрь
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Москалев обслужит 1-й четвертьфинал Кубка России «Динамо» — «Локомотив», Казарцев рассудит «Спартак» с «Ростовом»
Как снимают третий сезон "Метода" Юрия Быкова и Константина Хабенского
