Отчёт за два дня 2 и 3 апреля
Вчера очень поздно закончила тренироваться, уже почти в полночь, поэтому отчёты объединяю за два дня. По калориям вчера 1489 и сегодня 1309. Расчётные все калькуляторы мои считают 1500, поэтому уложилась. Вчера тренировка была довольно лёгкой, и как-то мне на ноги и ягодицы они даются спокойно. Поэтому пришлось чуть усиливаться прессом и отжиманиями, чтобы выйти на нормальную нагрузку...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Страдания юного Аюша Булчун
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Показ Academy Kaurtseva Fashion Day III 24
"Глория Джинс" открывает первые магазины Ready! Steady! Go!
Звуковая зубная щетка Revyline RL060 White и зубная паста Revyline Smart заказать в Назрани
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
'Survivor' Contestant Kenzie Petty Announces She's Pregnant, Expecting First Child with Husband Jackson
MTA reveals new electric buses, charging stations in Queens
Ange Postecoglou in spectacular touchline bust-up with fan before slamming ‘fragile’ Tottenham after Man City loss
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
Правоохранители проверили бывших мигрантов в Джанкое
Фикс-тариф будет доступен всем пользователям BelkaCar
Руки-загребуки или парфюм с запахом уголовного дела
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
Here's every World of Warcraft expansion in order of release
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
Ubisoft cancels The Division: Heartland so it can focus on 'bigger opportunities' like XDefiant
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Вендор технологических решений DатаРу перешел на сервис кадрового ЭДО от HRlink
РОССИЯ И КИТАЙ: В МИРЕ ВОЗМОЖНА ГЕГЕМОНИЯ ЛИШЬ ИНТЕРЕСА НАРОДА, ЗАКОНА, ИСТИНЫ И СПРАВЕДЛИВОСТИ.
Ставка России на исламский мир и Татарстан в роли посредника: главные итоги KazanForum
В Тулу приехал туристический поезд с членами семей бойцов СВО
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает Государственной Думе РФ оптимизировать налоговую сферу. «СВЯТОЙ кибер ЛЕНИН» удаляет налоги: перезагрузка.
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Абитуриенты Коми интересуются ведущими техвузами страны
Сбежавшая из дома чеченка Заурбекова сообщила, что находится в безопасности
Цифровые технологии предварительного голосования ...
В округе Молодежный установят хоккейную площадку
Соболенко — Коллинз: белоруска выиграла первый сет в полуфинале Рима
Свёнтек высказалась об акции протеста экоактивистов, выбежавших на корты Рима
Виктория Азаренко пробилась в четвертьфинал турнира WTA в Риме
«Спартак» подарит Циципасу клубную футболку
На благотворительной ярмарке в Бангкоке открылся российский стенд
СК: под Тулой задержали сотрудников УМВД за организацию незаконной миграции
Кадеты Домодедова из первого в регионе класса ФСО принесли клятву в Кремле
С 18 мая временно изменится расписание движения поездов на МЦК
Музыкальные новости
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Пианист Мацуев: "Спартаку" нужно менять стратегию, чтобы бороться за чемпионство
Лейбл Алишера Моргенштерна* меняет имидж: от Bugatti Music к новому звучанию
Концерт в честь 90-летия Евгения Крылатова пройдёт в Кремлёвском дворце
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Вендор технологических решений DатаРу перешел на сервис кадрового ЭДО от HRlink
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» правит миром, расшифровал «ДНК В.И.Ленина», отменяет налоги. И… отключает институты времени. Разгадка «научных теорий заговоров».
В Бурятии театр готовит премьеру о войне СССР и Монголии с Японией: Россия, Культура, Победа
Следком России ищет приезжего из Азербайджана из-за его желания убивать в ЯНАО
Путин назначил врио губернаторов в пяти регионах: список имен
Разогнался на трассе: на М-5 водитель улетел в кювет
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Вынесен приговор виновнику ДТП в Москве Фариду Нурмамедову
Подмосковная общественная организация инвалидов «Колесница» провела автопробег
Трамп прокомментировал визит Путина в Китай
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об изменениях в налоговом и бюджетном законодательстве России
Политолог Пшеничников: визит Путина в Китай укрепил союз Москвы и Пекина
Экспорт сельхозпродукции в Китай будет наращивать Россия
Суд избрал меру пресечения для мамы инвалида, проведшего без еды и воды 5 дней
Врач Балашова: резкое похудение может привести к тромбозу
Турнир по шашкам пройдет в центрах московского долголетия
Подмосковная общественная организация инвалидов «Колесница» провела автопробег
ABC: Зеленский недоволен результатами визита Блинкена в Киев
Europe1: Запад готовится убедить Зеленского принять принцип переговоров
Терпящий военные неудачи Зеленский вымещает зло на верующих: в Киеве под покровом ночи снесли церковь, православным хотят запретить молиться дома
Футболисты «Локомотива» – в расширенном составе сборной России на июньский сбор
В Росгвардии стартовал чемпионат по боксу "Кубок Победы"
Кто создает «креативный код» страны?
Инсайдер Карпов: "Спартак" выкупил Станковича у "Ференцвароша" за €200 тыс
Минск поддерживает Баку: планы по строительству агрогородка в Карабахе – ОБНОВЛЕНО
Минск и Баку открыли новую главу своих взаимоотношений
Шесть городов Белоруссии и Азербайджана стали побратимами
Собянин рассказал о мерах поддержки предпринимательства в Москве
Собянин рассказал об уникальных составах, которые поедут по БКЛ в эти выходные
Собянин сообщил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис «Москва»
Сергей Собянин рассказал о развитии района Зябликово
Сергей Собянин. Главное за день
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о энергоэффективной постройке жилья в России
СберСтрахование объединила защиту от кибератак и экорисков в одном полисе
Северо-Западный банк СберСтрахование объединила защиту от кибератак и экорисков в одном полисе
На улице Веселая ограничат движение, на выходных орловчан приглашают подышать свежим воздухом и поучаствовать в "Российском азимуте",
Третий лишний: как США сами подталкивают Китай и Россию к сотрудничеству
Активисты «Молодой Гвардии» посетили городской музей Лобни
В Архангельской области выбрали общественные территории для благоустройства в приоритетном порядке в 2025 году
Архангельский «Ледокол» вышел в четвертьфинал Ночной хоккейной лиги
У работодателей Архангельской области и НАО началась "вахтовая лихорадка"
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
Росавиация опровергла спрямление рейсов в обмен на полеты в Элисту
Россия, Культура, Победа: Буряад театр готовит спектакль о Халхин-Голе
Фестиваль «Музыка моего города» в Бурятии украсил Театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Агроном Ганичкина рассказала, как спасти урожай после майских заморозков
В Международный день музеев «Роснефть» расскажет о поддержке российских культурных проектов
Названа стоимость самых бюджетных квартир в России
Афганистан планирует расширить список экспортируемых в РФ товаров
