Всем привет! Что-то начала замечать, что неудобно мне на интервальном голодании... На сегодняшний день я придерживаюсь 1550ккал.. и два приема еды в сутки... Первый с 7:00 до 9:00, второй - до 14:00 Но последнее время стала замечать, что уж как-то голодно и некомфортно себя чувствую вечером.. Начала следить за происходящим и за собой... утром я просыпаюсь голодная как волк, не спасает ни вода, ни пустой кофе, да и на работу ехать голодной тоже не вариант...
Новости России
Москва
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
За запрет туризма ответите: в Москве несостоявшийся турист разбил камнем посольство Норвегии в знак протеста против закрытой границы
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Спецавтобазу Екатеринбурга оценили в 830 миллионов рублей
Орловскую область атаковали два дрона
Как снимали фильм "Афоня": Кадры со съемок и 23 интересных факта о фильме
Городские приметы Петербурга
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Семилетний мальчик выжил после падения из окна десятого этажа в Томске
В Московском зоопарке рассказали о рождении трёх голубых баранов
Baza: рэпер Канье Уэст в Москве поселился в номере отеля за миллион рублей
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
В московском Коптеве начали заселять возведенную в рамках реновации новостройку
Лучшая теннисистка России повторила достижение Елены Рыбакиной
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Лучшая теннисистка России повторила достижение Рыбакиной
В Московском зоопарке рассказали о рождении трёх голубых баранов
Не концерт, а дружеский визит: Канье Уэст поздравил Гошу Рубчинского с юбилеем
Пандус установили в доме на Куркинском шоссе в Химках по просьбе жителей
Стоимость аренды растет: что происходит на рынке съемного жилья
Музыкальные новости
Суд взыскал 200 тыс рублей долга за ЖКУ с Земфиры
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Реп-исполнитель Элджей ударил журналиста после вопроса о долгах его бывшей жены
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Выставка социальной рекламы донорства органов открылась в Казани
Сбер объявил победителей всероссийского конкурса «Цифровой марафон»
Бизнес наставник для предпринимателей – ключ к успеху в бизнесе
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Два автомобиля столкнулись на внешней стороне МКАД
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
Песков: подаренные Ким Чен Ыном Путину собаки проходят адаптацию в Москве
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Концерт Канье Уэста в Москве назвали фейком
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Метеоролог Позднякова рассказала, как долго продержится жара в Москве
Умер сын помощника президента РФ Дмитрия Калимулина
Синоптик Вильфанд рассказал об опасных явлениях в Москве на следующей неделе
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Певец Валерий Леонтьев выступил в Москве перед узким кругом почитателей своего таланта
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
"От Души и по Совести..."
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Войны древних славян с греками
В московском Коптеве начали заселять возведенную в рамках реновации новостройку
Стоимость аренды растет: что происходит на рынке съемного жилья
Пандус установили в доме на Куркинском шоссе в Химках по просьбе жителей
Baza: рэпер Канье Уэст в Москве поселился в номере отеля за миллион рублей