Профессор Малышева назвала простые способы профилактики инсульта и инфаркта
Наиболее простые способы профилактики инсульта и инфаркта были названы Еленой Малышевой, которая посоветовала с этой целью «минимум на три месяца ограничить употребление мяса и животных жиров». Также к числу простых доступных способов профилактики инсульта и инфаркта профессор Малышева причислила физические нагрузки – регулярно выполняя упражнения, добиваясь похудения при чрезмерном весе, можно эффективно уменьшить свое содержание холестерина. Елена Малышева подчеркнула, что сокращение количества съедаемых насыщенных жиров и регулярная адекватная физическая активность являются двумя мерами, способными снизить холестерин на 15-20%. Благодаря этому существенно улучшает состояние сосудов, а также органов сосудистой системы. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что некоторые продукты, употребляемые на завтрак, способствуют снижению уровня сахара в крови на протяжении дня.
Читайте также:
03:03
Вчера 21:30
Вчера 22:14
Вчера 23:54
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона
Like FM поддерживает премию ЖАРА MEDIA AWARDS 2024
СКАЗОЧНОЕ ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ: БЫВШИЙ ЭКСТРАСЕНС АЛЕКСЕЙ ПОХАБОВ РАЗОБЛАЧАЕТ ЛЖЕЭЗОТЕРИКОВ В НОВОМ СЕЗОНЕ «АНТИМАГИИ»
Российские туристы побывали в Японии и были шокированы низкими ценами
Лечение мужского бесплодия: новые возможности и подходы
Liam Payne’s devastated dad ‘trying to bring his son’s body home’ to lay him to rest after tragic balcony fall death
Harris pokes fun after Trump turns rally into bizarre dance-a-thon
The FREE water saving gadget that can slash bills by £40 – it’s so easy to do
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
Оборудование, лодки и электроприборы стали чаще доставлять в маркетплейсы в 2024 году
Компании Pango Cars и Caready открыли первый в России совместный центр. Чем он интересен?
Новые Baic X55 появились в автопарке BelkaCar
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
This computer built inside Minecraft has 1,107,419 blocks, over 15 million views on TikTok, and all started 'for the fun of it'
Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
How to unlock (and use) every archetype in Metaphor: ReFantazio
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
«Мы не лезем». Путин рассказал о конфликте США с Китаем
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
Путин назвал Москву одним из самых прекрасных городов мира
Деиндустриализация Евросоюза и будущее Армении: Кто стал основным бенефициаром диверсии на «Северных потоках»
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Рыба устала, рыба очень ждет: Антонов рассказал о реконструкции пруда на загородном участке
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона
В Москве нашли тело бывшего топ-менеджера "ЮКОСа" Рогачева
AP: в США в результате стрельбы по толпе погибли три человека
«У него другая». Раскрыты подробности об отце брошенного в Турции младенца
Главные новости Нижнего Новгорода 19 октября: ДТП в Сарове, помощь школьницы.
Поселили в гостинице «Большой Урал» в маленький номер с мизерными удобствами...
Дарья Касаткина вышла в 1/4 финала турнира WTA-500 в Нинбо, обыграв Синякову
Андреева прошла в финал турнира WTA в Нинбо на отказе Муховой
Аслан Карацев выпадет из топ-300 рейтинга ATP после поражения в Алма-Ате
Спортивный врач рассказал, из‑за чего теннисисту Рублеву могли ампутировать яички
На Волгоградском проспекте в Москве столкнулись двое таксистов
Ливийский министр заявил о необходимости сильного политического решения для вступления в БРИКС
На видео попал баран в розовом ошейнике, которого выгуливали на Патриарших прудах
Вильфанд пообещал сентябрьскую погоду на следующей неделе в Москве
Музыкальные новости
Хайп или потребность? Игорь Крутой рассказал, почему популярны народные песни
«В юности у меня были зубы, как у зайца, а потом я их съел». Митя Фомин в Comedy Club на ТНТ рассказал, зачем артисты меняют зубы
Экс-участник Little Big и фронтмен Jane Air Лиссов отказался от госпитализации
«Откройте форточку, душно стало». Сергей Лазарев отреагировал на придирчивость Ивана Абрамова в шоу «Ярче звёзд»
Деиндустриализация Евросоюза и будущее Армении: Кто стал основным бенефициаром диверсии на «Северных потоках»
Путин назвал Москву одним из самых прекрасных городов мира
Как наладить удаленную работу сотрудников
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
СКА в овертайме победил ЦСКА 5:4, такой же результат повторили «Торпедо» и «Нефтехимик», а в матче «Авангарда» и «Спартака» было заброшено 11 шайб
"Спартак" ищет Зиньковскому новую команду и готов отпустить игрока зимой
Юная спортсменка из Истры завоевала Кубок «Московских веломарафонов»
Путин прибыл на Деловой форум БРИКС в Москве
Источник 360.ru: в Москве трамвай наехал на человека
Трамвай насмерть сбил мужчину на востоке Москвы
Еженедельный вестник катастроф
В Ярославской области грузовик переехал пешехода
Путин пояснил, почему не поедет на саммит Большой двадцатки
Мистер БРИКС // Как Владимир Путин в Москве готовился к саммиту в Казани
«Мы не лезем». Путин рассказал о конфликте США с Китаем
Путин назвал Москву одним из самых прекрасных городов мира
Ученые из Китая обнаружили таинственный вирус, передающийся от клещей
Подмосковные студенты-медики организовали выездную проверку здоровья
Лечение мужского бесплодия: новые возможности и подходы
Жена Панкратова-Черного опровергла информацию о проблемах со здоровьем у артиста
Во Франции призвали к решительному шагу в отношении Киева и НАТО
Инстинкт самосохранения: отправит ли НАТО своих военных на помощь Киеву
Помолвка Зеленского с Тейлор Свифт: итальянская пресса выдала "тайный план" Киева
Офицер Росгвардии из Иркутска стал призёром всероссийского чемпионата по джиу-джитсу
Юная спортсменка из Истры завоевала Кубок «Московских веломарафонов»
«Спартак» выиграл у «Амура» в гостевом матче КХЛ
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Лукашенко подверг критике постсоветские страны за желание «брать что-то» у России и «ничего взамен не давать».
Собянин: У городских ярмарок выходного дня появился общий узнаваемый стиль
Сергей Собянин: нельзя делить Россию на регионы и центр
Летевший к Москве БПЛА уничтожен в Раменском городском округе — Собянин
Собянин: все ярмарки выходного дня в Москве оформили в едином стиле
В Литве объявили тендер на снос недостроенного "Дома Москвы" в Вильнюсе
Импульс многополярности: во времена ИТ-революции сырьевой потенциал продолжает привлекать партнеров
Экс-заммнистра природных ресурсов Забайкальского края получил семь лет колонии
Дубай продолжает ставить рекорды
Вильфанд пообещал сентябрьскую погоду на следующей неделе в Москве
Поселили в гостинице «Большой Урал» в маленький номер с мизерными удобствами...
Двухэтажный скоростной поезд «Аврора» готов к старту: Москва — Санкт-Петербург за 5,5 часов
На Волгоградском проспекте в Москве столкнулись двое таксистов
Собянин: Рублево-Архангельская линия метро откроется до 2027 года
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Суши и роллы: в чем сходство и отличие
Выставка-юбилей
«Рыцарь фантастики»,
к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва,
русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.
Полиция Германии предотвратила теракт в посольстве Израиля в Берлине
В турецком Измире загорелся элитный жилой комплекс Folkart
В Литве объявили тендер на снос недостроенного "Дома Москвы" в Вильнюсе
Решетников: Россия ведет работу по общим с БРИКС климатическим проектам
