Как преодолеть прокрастинацию и начать свою реализацию?
Прокрастинация - это привычка откладывать дела, которая может приводить к проблемам в личной жизни, образовании и карьере. Но не отчаивайтесь, прокрастинация может быть преодолена! 1. Разбейте большую задачу на мелкие шаги. Цель не должна казаться непосильной, разделите ее на меньшие, более конкретные. 2. Создайте план действий. Рассмотрите задачи, отметьте их по уровню приоритета. Новый график позволит вам следить за своими успехами. 3. Используйте таймер. Если у вас есть трудность с непрерывной работой... Читать дальше...