Россиянам рассказали о необходимости отказа от 12 вредных пищевых привычек
Специалисты по питанию рассказали россиянам о 12 вредных пищевых привычках, отказ от которых благотворно повлияет на здоровье. Итак, отказаться стоит от слишком быстрого проглатывания пищи, каши на завтрак, курения после еды, большого количества кофе и сахара, употребления белого хлеба, «заедания» плохого настроения, переедания в выходные и на ночь. Эти привычки, как передает ФАН, могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, набору лишнего веса и повышению сердечно-сосудистых заболеваний. При этом специалисты настоятельно посоветовали россиянам не пропускать завтрак, который может состоять из яиц с лососем, авокадо или помидором, а также творога с маложирной сметаной. Кроме того, необходимо пить достаточное количество воды.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга
Россия и Дети: театр кукол Ульгэр в Бурятии покажет концерт-представление "Вальс Победы"
Культура России: как прошёл конкурс бурятского языка для детей в Бурятии?
Продвижение новых песен с высоким результатом
С 29 апреля по 5 мая 2024 года проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
Продвижение новых песен с высоким результатом
Россия и Дети: театр кукол Ульгэр в Бурятии покажет концерт-представление "Вальс Победы"
XXIII Московский Пасхальный фестиваль проходит при поддержке Relax FM
13 Crops You'd Be INSANE Not To Plant in May
Online Alarm Clock for efficient time management
Tyson Fury vs Oleksandr Usyk undercard: Who is fighting on huge Saudi bill?
5 Things To Remember When A Friendship Ends
В преддверии Дня Победы в Великой Отечественной войне росгвардеец рассказал о поисковой деятельности
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Компания BelkaCar нарастила выручку до 5,3 млрд по результатам 2023 года
Игра All of You от создателей Love You to Bits и Bring You Home больше не эксклюзив Apple Arcade
Star Wars: Hunters выпустят по всему миру в начале июня
Музыкальную игру Blue Wednesday с глубоким сюжетом выпустили на iOS
Гайд по фарму золота в Solo Leveling: Arise
Депутат Миколаївської облради Кормишкін вперше опублікував своє весільне фото
Производственные площадки АО «Желдорреммаш» в апреле посетило более 4700 школьников и студентов
Обвалилась кровля На горящем заводе в Москве удалось локализовать огонь
Магнитная буря 2 мая может спровоцировать северное сияние в Москве
Продвижение новых песен с высоким результатом
Народный фронт доставит частицы Вечного огня в 14 стран и 41 регион России
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
В Москве найден мертвым актер и режиссер Вадим Григорьев
Депутат Рожнов: центр отбора в Балашихе повышает эффективность будущих бойцов
Цифровая библиотека Москвы пополнилась наборами данных по лучевой диагностике
Более 18 тысяч георгиевских ленточек раздали в Якутии. Акция продлится по 9 мая
За пропаганду извращений арестовали 22-летнего председателя комиссии Молодёжного парламента при Госдуме
Еще одну госуслугу по строительству улучшили в Подмосковье
WTA предвкушает дуэль Елена Рыбакина — Юлия Путинцева на турнире в Мадриде
Медведев обыграл Бублика и вышел в четвертьфинал "Мастерса" в Мадриде
Российский бизнесмен обвинил Алькараса в договорных матчах. Он направил письмо в ATP
Медведев сыграет с Бубликом в Мадриде
Еще одну госуслугу по строительству улучшили в Подмосковье
Цифровая библиотека Москвы пополнилась наборами данных по лучевой диагностике
Владимир Ефимов: больше 250 гектаров реорганизуют на севере столицы по программе комплексного развития территорий
Жилищные сертификаты выдали переселенцам в Жуковском
Музыкальные новости
Анастасия Ивлеева удалила из Instagram все фотографии и видеоролики
Петербургская филармония отметит день рождения Брамса двумя фортепианными концертами композитора
В Австралии отметили столетие Булата Окуджавы
Карди Би и Offset снова вместе спустя 5 месяцев после расставания
Обвалилась кровля На горящем заводе в Москве удалось локализовать огонь
«Кубок футбольных мам» прошел на стадионе «Москвич» в Лобне
Продвижение новых песен с высоким результатом
Производственные площадки АО «Желдорреммаш» в апреле посетило более 4700 школьников и студентов
В массовой драке в Воронеже азербайджанцы зарезали узбеков
Личка: я грустный, был уверен, что сегодня мы вернём «Спартаку» за три поражения в сезоне
«Кубок футбольных мам» прошел на стадионе «Москвич» в Лобне
Цирковая артистка Бурятии Аригма Цыремпилова - девочка-каучук (Россия, Культура, Театр и Дети)
На самолете по России: сколько в июне стоят авиабилеты из Сочи в разные города страны
«Кубок футбольных мам» прошел на стадионе «Москвич» в Лобне
Тема дня: Правительство утвердило Концепцию развития автомобильного туризма до 2035 года
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о росте продаж отечественных авто
7 мая в Москве пройдёт инаугурация Владимира Путина
«Известия» показали репетицию инаугурации Путина на Соборной площади
Больше 4 тысяч ветеранов войны из Новосибирска получат письма от Путина к 9 мая
Участников СВО обучат для работы в органах власти
Дело экс-педиатра Буяновой о фейках про ВС России отправили в московский суд
"Московское долголетие" открывает уличную фотовыставку о связи поколений
Ученые: Магнитная буря 2 мая может вызвать северное сияние в Москве
Магнитная буря 2 мая может спровоцировать северное сияние в Москве
В дивизии имени Ф.Э. Дзержинского Росгвардии стартовал турнир по боксу «Кубок Победы»
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольного матча в Москве
«Кубок футбольных мам» прошел на стадионе «Москвич» в Лобне
Новинка от Edifier: беспроводные наушники Comfo Run для занятий спортом
В Минске одобрен проект соглашения о системе таможенного транзита ЕАЭС
Собянин рассказал о программе развития туризма столицы до 2030 года
Сергей Собянин рассказал о цифровизации системы здравоохранения
Собянин: В Москве выполнена модернизация уже 10 газопроводов-дюкеров
Собянин: На Пасху городской транспорт будет работать дольше
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии «зеленой» экономики в РФ
Несмотря на сезонный спад спроса, рынок элитной недвижимости демонстрирует восстановление
Чиновники в Эртиле, рекультивируя полигон ТКО за 484,72 млн рублей, создали новую свалку в 2 га
Владимир Ефимов: больше 250 гектаров реорганизуют на севере столицы по программе комплексного развития территорий
Более 18 тысяч георгиевских ленточек раздали в Якутии. Акция продлится по 9 мая
В Подмосковье определили победителей конкурса «День добрых дел»
Цифровая библиотека Москвы пополнилась наборами данных по лучевой диагностике
Следственный комитет предупреждает: не оставляйте детей без присмотра в комнате с открытым окном
В Архангельске работать в летнюю навигацию будут девять теплоходов
Архангельские тяжелоатлеты успешно выступили на зональных соревнованиях
Экскурсоводы из Архангельска знакомят посетителей выставки «Россия» с достижениями регионов страны
Еженедельный вестник катастроф
Участников СВО обучат для работы в органах власти
Россия, Культура, Дети: Звезда госцирка Бурятии, артистка Аригма Цыремпилова
В Симферополе проведен рейд по бывшим мигрантам
Еще одну госуслугу по строительству улучшили в Подмосковье
Жилищные сертификаты выдали переселенцам в Жуковском
Сергей Собянин рассказал, какие спортивные объекты строят в Москве
В Подмосковье определили победителей конкурса «День добрых дел»
