Врач призвала воздержаться от нагрузок после прививки от COVID-19

Необходимо избегать серьёзных физических нагрузок в течение суток после вакцинации от коронавируса. Об этом заявила главный врач городской поликлиники № 2 департамента здравоохранения Москвы Наталья Шиндряева, сообщает РИА Новости.

«Мы рекомендуем в течение суток воздержаться от серьёзных физических нагрузок, особенно тем, кто активно ходит в зал и занимается очень серьёзными тренировками. Должен быть спокойный, размеренный режим обычной жизни», – сказала она.

Врач добавила, что сонливость и слабость являются нормой в первые сутки после введения вакцины от коронавируса.

Также специалист подчеркнула, что даже после вакцинации от коронавируса не стоит переставать носить маски и перчатки, а также соблюдать безопасную дистанцию.

«Наоборот, нужно продолжать себя защищать – и маски, и перчатки, и социальная дистанция в местах скопления людей после введения как первого компонента, так и второго», – подчеркнула врач.