Врач назвал безопасную для здоровья порцию красной икры
Диетолог посоветовал не переедать икры в праздники
Диетолог Михаил Гинзбург назвал безопасную для здоровья порцию красной икры. Слова специалиста приводит «Вечерняя Москва».
Врач отметил, что икра полезна для кожи и волос, она содержит элементы, которые необходимы для укрепления иммунитета, правильной работы сердечно-сосудистой и нервной системы.
При этом в икре очень много соли, поэтому чрезмерное ее употребление грозит последствиями для организма. Здоровым людям доктор разрешил съедать по 20 граммов красной икры в день. Людям с артериальной гипертонией есть ее вообще не стоит, подчеркнул Гинзбург.
Также медик призвал отказаться от красной икры россиян с сахарным диабетом второго типа, аллергиков, и тех, кто страдает от ожирения. // Фото: unsplash.com
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Реклама на радио точно достигает своей аудитории
Экскурсия для студентов прошла в «Маринс Гранд Отель Астрахань»
8 и 9 октября в Петербурге выступит Большой симфонический оркестр имени П.И. Чайковского
Стильные образы для женщин категории «плюс сайз»
Los Alamitos horse racing consensus picks for Saturday, September 21, 2024
Morning Briefing: Mets Keep Ground in Wild Card Race Despite Loss
New $100M DOJ lawsuit details the 'unseaworthy' condition of the ship behind Baltimore bridge collapse
Russia to finance encyclopedia of Islam
ВАЗ сбил 9-летнего пешехода
Названы самые красивые места в России для осенних путешествий
«Аэродиск» реализовал поддержку группового управления ресурсами для эффективного выделения емкости СХД
Sony потратила 400 миллионов долларов на создание Concord?..
Cards Against Humanity sues Elon Musk for $15M, alleges that SpaceX invaded a plot of land it owns in Texas: 'Go **** yourself, Elon Musk'
After nearly 10 years of waiting, the sequel to one of the weirdest games I've ever played is finally almost here
Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации - Собянин
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Центр восточной медицины в Петербурге
Поставлена точка: помощница Шнурова получила условный срок
Суд установил, что продавшие напавшим на «Крокус» авто знали о теракте
Москва Юго-Западная в начале 70-х: дыхание прошлого
Бастрыкин поручил возбудить дело против рубщиков леса в Хорошево-Мневниках
СЕНСАЦИОННОЕ ПРОЯСНЕНИЕ ПРИЧИН СВО. ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНИТЬ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!
«Немного не повезло». Рууд — о матче на Кубке Лэйвера с Серундоло
«Совесть не позволила»: Надежда Гуськова в юности попадала в клубы оригинальным способом
Медведев в составе сборной Европы завоевал Кубок Лейвера
Котов проиграл О'Коннеллу в первом круге турнира ATP в Чэнду
Mash: рейс «Победы» задержался на 12 часов в Абу-Даби из-за перегрева
Семья Маслякова подала заявление в полицию после разрушения могилы телеведущего
«Спартак» — «Динамо» (Москва) — 2:1. Форвард гостей Маухуб удален с поля за две желтые карточки на 74‑й минуте матча РПЛ. Видео
Драматичная развязка. Столичное дерби «Спартак»-«Динамо» закончилось ничьей
Музыкальные новости
Фестиваль «Большая сцена» приглашает к участию талантливых людей со всей России
Mash: замок Пугачевой в Подмосковье могут купить за 125 млн рублей
Экс-помощница Сергея Шнурова получила 8 лет условно за кражи
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации - Собянин
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации — Собянин
Новичок "Спартака" Абена: не замечаю, что Москва дорогой город, нормальные цены
Баскетболисты ЦСКА начнут защиту титула в Единой лиге ВТБ
Центр восточной медицины в Петербурге
Motor.ru: в Москве полиция закупила новые Kia Stinger на смену Mercedes и BMW
Два грузовика столкнулись на МКАД в районе Волгоградского проспекта
У экс-супруги Матвея Сафина изъяли "Мерседес"
Зарубежные фильмы, сцены которых снимали в России
Главы России и Туркменистана подтвердили настрой на укрепление партнерства стран
Путин и глава Туркменистана обсудили подготовку к саммитам СНГ и БРИКС
Путин и глава Туркменистана обсудили подготовку к саммитам СНГ и БРИКС
Новый 5-летний срок Гайнутдина и обращение к Путину: в Москве прошел мусульманский форум
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Зеленский хочет вступить в НАТО до завершения полномочий Байдена
Зеленский: Ни США, ни Британия не дали разрешения на удары вглубь России
Собянин: Москвичи завоевали золото на международной астрономической олимпиаде
«Спартак» одерживает волевую победу над «Динамо» после 1-го тайма: видео голов
«Спартак» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ
У экс-супруги Матвея Сафина изъяли "Мерседес"
Собянин рассказал о строительстве по программе реновации в СВАО
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации - Собянин
Собянин: Москвичи завоевали золото на международной астрономической олимпиаде
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации — Собянин
Бастрыкин поручил возбудить дело против рубщиков леса в Хорошево-Мневниках
Черный аист и тушканчик: стало известно, кого можно увидеть в Подмосковье
Ждать ли нам экстремально холодной зимы после знойного сентября: синоптики обновили прогноз на зиму
При переиздании Красной книги Москвы планируют использовать ИИ
В Москве вандал разнес могилу Маслякова
Семья Маслякова подала заявление в полицию после разрушения могилы телеведущего
Жителей Ульяновской области ждут Кольца времени в музее леса
«Спартак» — «Динамо» (Москва) — 2:1. Форвард гостей Маухуб удален с поля за две желтые карточки на 74‑й минуте матча РПЛ. Видео
Десятков: начато сооружение демонтажно-щитовой камеры станции «Бульвар Генерала Карбышева»
Ликсутов: Рублёво-Архангельская линия метро создаст новые связи на северо-западе Москвы
Территорию у метро «Бульвар Генерала Карбышева» ждёт масштабное озеленение
Несколько авиарейсов из Москвы и Санкт-Петербурга задержаны из-за сильного тумана
«Арендный бизнес в России стал выгоднее». Какой срок окупаемости квартиры в Симферополе и Севастополе?
Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму
Патриотический час «Три цвета красками сияют – в Крыму день флага отмечают».
Урок безопасности «Огонь ошибок не прощает».
Юноша разгромил в столице могилу легендарного телеведущего
Макрон призвал Европу «переосмыслить» отношения с Россией
Автомобиль Toyota Century в РФ оценили в 63,5 млн рублей
Археологи заявили, что инопланетяне были в Древнем Египте 5 тысяч лет назад
