Педиатр Одинаева перечислила полезные сладости для детского подарка на Новый год

Многие родители готовят детям сладкие подарки в преддверии

Нового года. Как выбрать конфеты, которые не нанесут вреда здоровью, рассказала

главный педиатр Минздрава Московской области Нисо Одинаева.

Специалист рекомендовала обратить внимание на желейные

конфеты и мармелад. Главным компонентом такого лакомства является желатин,

который считается диетическим. При этом в конфетах не должно быть глазури.

«Второе — зефир и пастила. Полезный зефир — только на основе

натурального яблочного пюре, без содержания сахара. Это также источник пектина,

как и мармелад», — сообщила врач в беседе с NEWS.ru.

Помимо этого, Одинаева рекомендовала дарить детям имбирные

пряники. Также можно добавить в набор вафли и немного шоколада.