Многие люди связывают отказ от какой-либо вредной привычки с определенным рубежом, одним из которых является начало нового года, отметил профессор кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Юрий Сиволап.
Врач посоветовал не начинать бросать курить или пить с Нового года. Подобные решения говорят о самообмане, о том, что у человека не такие уж и серьезные намерения, передает «Говорит Москва».
«Если люди привязывают изменения в жизни к таким периодам, это отражение стереотипности, а там, где стереотипы, у человека поверхностное отношение к этому, решение не будет глубоким, обдуманным и серьезным», — пояснил Сиволап.
Он порекомендовал заранее определить дату, начиная с которой человек откажется от вредной привычки. При таком подходе курящий или пьющий сможет подготовиться и свыкнуться с мыслью о переменах.
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
РИА НОВОСТИ: видео с Путиным после заявления. И сенсационная доработка ракеты "Орешник". Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
«Суперский подарок на день рождения!» 100 млн рублей в моментальных лотереях от «Столото» выиграла жительница Москвы
Овчинский: В Лианозове завершили черновые работы в новостройке по программе реновации
Церемония вручения сертификатов проекта «Наша Москва» прошла в пресс-центре «Вечерней Москвы»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Евгения Гурова
В Москве пройдет международная премия «The Women's Business Awards»
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Минздрав признан виновным в подложной попытке вывода антибиотика из Индии на рынок
Собянин рассказал об интересе к грантам на научные разработки в медицине
Станьте участником акции «Щедрый Новый год» – подарите приемным детям здоровье!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
