Физическая пассивность является причиной более 10% всех смертей. Активный образ жизни — это основная и самая важная составляющая здорового образа жизни. Об этом заявил в ходе пресс-конференции ТАСС, посвященной запуску 7 апреля в Москве международной акции «10 000 шагов к жизни», президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Бокерия.
«ВОЗ назвала постоянную физическую активность основной и самой важной составляющей здоровья. Пандемия физической пассивности является причиной более 10% всех смертей. Чтобы снизить количество сидячих смертей, нужно больше двигаться», — отметил Лео Бокерия.
Международная акция «10 000 шагов к жизни» пройдет в столице 7 апреля и будет приурочена ко Всемирному дню здоровья. Главная цель события — стимулировать ежедневную активность горожан и пропагандировать здоровый образ жизни.
Вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов подчеркнул, что 15 минут ходьбы в день снижают уровень сахара в крови человека, а 10 тысяч шагов в день являются основой для укрепления здоровья. Он добавил, что 20-30 минут необходимо ходить в кардиорежиме.
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
МВД проверит действия женщины в Некрасовке, набросившейся на строителей
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Обзор автомобиля «Москвич» 3
МВД проверит действия женщины в Некрасовке, набросившейся на строителей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
