В оружейной столице прошла первая межрегиональная конференция с участием 70 травматологов, ортопедов, хирургов и ординаторов
Тулякам рассказали, нужно ли пить кальций для укрепления костей. Об этом стало известно на конференции областного общества травматологов-ортопедов. Она прошла в Тульской областной клинической больнице.
На конференции обсудили травмы у пожилых пациентов и оказание экстренной помощи. Участие в ней приняли более 70 районных и городских травматологов, ортопедов, хирургов, ординаторов. Эта первая межрегиональная конференция в Тульской области в таком формате – на ней были ведущие специалистов из Тулы, Тульской области, Москвы, Калужской области и Башкирии.
Есть категория риска пациентов с остеопорозом – таким пациентам необходимо пить кальций для укрепления костей. Но если употреблять его без показаний врача, то это может иметь негативные последствия. Обязательно надо консультироваться со специалистом. Чтобы действительно укрепить кости, нужны умеренные физические нагрузки и правильное сбалансированное питание.
Также врачи отметили, что у современных людей качество костей особенно ухудшилось. Причинами тому являются малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Поэтому, чтобы укрепить кости, врачи советуют добавить в свой рацион больше молочных продуктов, содержащих кальций (сыр, творог и другие молочные продукты), а также советуют пить витамин D.
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Why you should buy physical copies of your favorite books
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Эксперт Василькова: девушкам надо работать над собой, если они завидуют подругам
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Песков: Безопасность должна превалировать над традицией ношения никабов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Золотой стандарт: бизнес-центр Tekta Group на Ходынском поле пройдет сертификацию по российской зеленой системе «Клевер»
Московский нефтеперерабатывающий завод расширяет карьерные возможности студентов
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
