Врач Симоненко: отеки и апатия могут говорить о дефиците белка
Нутрициолог Ольга Симоненко заявила, что дефицит белка в человеческом организме можно определить по ряду признаков. В их числе — потеря силы и мышечной массы, отеки, а также апатия и вялое состояние, сообщает «Вечерняя Москва».
Кроме того, о нехватке белка может говорить и повышенное чувство голода. Плохой аппетит, в свою очередь, может свидетельствовать уже о тяжелой белковой недостаточности.
По словам Симоненко, у пациентов с нехваткой белка увеличивается риск получения переломов и снижается минеральная плотность костей. Вместе с этим о белковом дефиците в организме говорят проблемы с ногтями, кожей и волосами.
В большинстве случаев белковая недостаточность возникает из-за общего недоедания, подчеркнула нутрициолог.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Инсульт: что нужно знать?
Итоги конкурса моделей «Best Model Russia 2024»
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Что ваши соски говорят о вашем здоровье? Известный врач дал им классификацию, рассказав как сохранить грудь здоровой
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Юлия Пересильд споет на крыше
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Продукция промотраслей составила 90% неэнергетического экспорта Москвы в Индию
Диетолог Стародубова: шоколад поможет нормализовать артериальное давление
Ефимов: Началось проектирование участка между автодорогой Варшавское шоссе – Андреевское – Яковлево и трассой М2 «Крым»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Жители Алтайского края объяснили, почему не хотят уезжать из региона
Вильфанд рассказал, когда в Москву вернется обычная для июля погода
Третий класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 20 июля
Вешняки стал лидером среди районов Старой Москвы по доступности аренды жилья
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
Вильфанд рассказал, когда в Москву вернется обычная для июля погода
Третий класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 20 июля
ООО «САЦ» допустило нарушения при организации и проведении торгов в Подмосковье
Объем поставок российского газа в Иран может достигнуть 300 млн кубометров в сутки
Музыкальные новости
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
Благотворительное шоу Анастасии Волочковой прошло в Солнечногорске
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Что приготовит зрителям «Рекорд Оркестр» в ЦДКЖ 18 августа в Квартирнике с Маргулисом?
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Пожарный вертолёт вместе с водой сбросил огромную рыбу в центре Москвы
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Гаджиев назвал низкими шансы "Динамо" из Махачкалы побороться за тройку РПЛ
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Митрополит Иларион назвал обвинения в домогательствах попыткой состричь деньги
Для пенсионеров Москвы могут запустить льготный тариф аренды электросамокатов
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
Врач Шарапова посоветовала использовать репелленты для отпугивания насекомых
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
СК проверит сообщения о мигрантах, избивших мужчину из-за розовой футболки
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Карта дня: как изменится климат вашего города через 60 лет
На биостанции в «Лосином острове» родился Бэмби
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
Историческая дореволюционная Москва
Ефимов: строительство «Достоевской» на Кольцевой линии метро ведут горным способом
ООО «САЦ» допустило нарушения при организации и проведении торгов в Подмосковье
Вешняки стал лидером среди районов Старой Москвы по доступности аренды жилья
Мэйк пресс-релиз грейт эгейн!
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Объем поставок российского газа в Иран может достигнуть 300 млн кубометров в сутки
Дома с инсталляцией о птицах Подмосковья появятся в ЖК «Пятницкие луга»
Вильфанд рассказал, когда в Москву вернется обычная для июля погода
Третий класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 20 июля