Фото из открытых источников О роли завтрака говорится много. Известно, что регулярный завтрак служит одним из способов поддержания оптимального веса. Но этим его польза не ограничивается. Крайне важен утренний прием пищи и для сохранения здорового иммунитета. Эксперты из Медицинского центра "Маунт-Синай" провели исследование, опубликовав его итоги в журнале Immunity. Суть выводов ученых в том, что отказ от завтрака заметно снижает защитные способности иммунитета. Эксперимент провели на двух группах мышей. Подопытных одной группы оставляли без завтрака. вторую по утрам полноценно кормили. Контроль состава крови осуществлялся утром, через 4 и 8 часов. Оказалось, что уже через четыре часа в крови у тех мышек, что оставались без завтрака, на 90 процентов падало содержание в крови моноцитов. Это разновидность лейкоцитов, оказывающих влияние на процессы борьбы с инфекциями, а также на риски болезней сердца и развития онкологии. На фоне дефицита и снижения активности моноцитов у мышей развивались инфекции, ослабляющие организм. Они же раньше проявляли признаки старения.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Уполномоченный по правам человека в Республике Дагестан Запир Алхасов посетил следственный изолятор № 1
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Три миллионника обогнали Москву по темпам роста цен на новостройки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Осторожно, слепни! Доктор Кутушов предупредил об опасных насекомых
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Светлана Акулова провела лекцию «Окрыленная Москва. Как птицы помогают москвичам, а москвичи – птицам»
Категория повышенного кешбэка в августе от Инго Экосистемы и Ингосстрах Банка
В штабе поддержки «ЕР» на выборах в МГД обсудили меры защиты семей с детьми
Сбер и Комитет по природопользованию, охране окружающей среды и обеспечению экологической безопасности Санкт‑Петербурга подписали соглашение о сотрудничестве
