Найден простой способ продлить жизнь
Открытие сделали британские ученые. Увеличить продолжительность жизни можно. Для этого необходимо как можно больше двигаться, утверждают британские ученые, пишет UfacityNews.ru. Портал ссылается на итоги исследований, проведенных компанией Vitality и Лондонской школой экономики. Выяснилось, что продлить жизнь сразу на несколько лет поможет обычная ходьба. Так, в отчете отмечено, что 5 тысяч шагов трижды в неделю может увеличить продолжительность жизни мужчин на 2,5 года, а женщин — на 3 года. В целом всего 15 тысяч шагов каждую неделю способны улучшить состояние здоровья, снизить вероятность развития серьезных заболеваний, диабета второго типа, онкологии, психических заболеваний, утверждают ученые.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Торжественная церемония открытия выставки «Интерткань-2024. Осень»
10 неожиданных причин, почему у вас всё чешется
Alaïa, коллекция весна-лето 2025
Horoscope today, September 9, 2024: Daily star sign guide from Mystic Meg
Los Gatos jumps on Liberty early, shuts down ground game and forces visitors to the air
Jannik Sinner tops Taylor Fritz in straight sets to win US Open
Married At First in chaos as scores of women accuse contestant of abuse – just one year after arrest of another groom
В Ингушетии мужчина потерял 124 тысячи рублей после продления сим-карты
В Тамбове женщины за счёт несуществующих детей получали выплаты
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Sony, похоже, случайно раскрыла дизайн игровой консоли PlayStation 5 Pro
Methods 4: The Best Detective выйдет в декабре на iOS и Android
Мафия-НН: Все случилось неожиданно, как и положено в экстренных ситуациях.
Скриншоты и много информации с ЗБТ EdgeWalkers (NZ Mobile)
Условия использования Музыки.
«Всю душу вложил в КВН»: Собянин выразил соболезнования родным Маслякова
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха у моря в России
Названы победители Всероссийской премии финансистов «Репутация»
Барыс – Динамо Минск где смотреть матч, во сколько прямая трансляция, время начала игры Фонбет Чемпионат КХЛ 13 сентября
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Вылетевший из Москвы в Турцию лайнер внепланово сел в Варшаве
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
Александр Масляков (1941–2024)
В ЦИК России назвали регионы с наибольшей явкой на выборах
Новая точка опоры: как ВЭФ подчеркнул значение Дальнего Востока для РФ
Русский язык сделали иностранным в школах Армении
Теннисистка Калинская посетила матч первой ракетки мира Синнера на US Open
Арина Соболенко выиграла Открытый чемпионат США — 2024
Синнер обыграл Фритца и стал победителем Открытого чемпионата США по теннису
Камилла Рахимова выиграла «челленджер» в Гвадаллахаре
«Пока еще нет»: Кремль не начал подготовку к прямой линии Владимира Путина
Жители Ульяновской области могут подключиться к различным операторам связи в отдалённых малых населённых пунктах
Александр Масляков (1941–2024)
Новая точка опоры: как ВЭФ подчеркнул значение Дальнего Востока для РФ
Музыкальные новости
"Кинчев Фест" соберет поклонников рок-музыки в Петербурге
Плейлист BURO.: музыка для влюбленных от Элджея и ANIKV
Потерял контроль: гитарист Queen Брайан Мэй чуть не лишился руки из-за инсульта
Цискаридзе – о смерти Маслякова: не стало настоящей легенды
Условия использования Музыки.
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
Большинство россиян хотят отпраздновать Новый год в поездках по России
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха у моря в России
«Всю душу вложил в КВН»: Собянин выразил соболезнования родным Маслякова
Сборная России по футболу выехала в аэропорт Ханоя для возвращения в Москву
В отчетной конференции Объединенного Совета ветеранов АО ЖДРМ принял участие представитель ветеранской организации Уссурийского ЛРЗ
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Собянин: Строительство моста через Нагатинский затон будет закончено в этом году
Эксперт: новые дорожные наземные связки влияют на темпы развития города
На севере Москвы запустили новый магистральный маршрут
Станцию «Потапово» Сокольнической линии метро возвели в столице менее чем за 3 года
Глава ВТБ Костин спрогнозировал сохранение ключевой ставки
Сергей Собянин показал Владимиру Путину «Москино»
Город-герой: какой Москва встретила свой день рождения
Путин открыл Троицкую линию московского метро по видеосвязи
Shot: 82-летний Масляков умер от рака в больнице
Диана Гурцкая: У людей с инвалидностью в Москве есть все возможности для голосования
Александр Масляков умер после двух лет борьбы с раком. Что известно о его болезни
Собянин: 55 корпусов разнопрофильных больниц построили в Москве с 2011 года
Shot: 82-летний Масляков умер от рака в больнице
Стало известно, какую роль Зеленский хочет отвести Мелони
Зеленского уличили в хитрой схеме выклянчить Partiot у США при помощи Мелони
Чемпионат по серфингу на искусственной волне прошел в рамках форума «Москва 2030»
Альпинист из Москвы проголосовал за депутатов МГД онлайн, находясь на Эльбрусе
Российская сборная вернулась в Москву из Ханоя после отмены матча с Таиландом
Российские школьники выиграли четыре золота на Олимпиаде в Египте
Рыженков: Запад все еще хочет от Минска антироссийской политики
«Всю душу вложил в КВН»: Собянин выразил соболезнования родным Маслякова
Собянин: система электронного голосования в Москве отразила 300 кибератак
Собянин: Выборы в Москве прошли без сбоев
Собянин оценил явку на выборы в Москве
Московские лисята подросли и начали выходить в город
«Пока еще нет»: Кремль не начал подготовку к прямой линии Владимира Путина
Жители Ульяновской области могут подключиться к различным операторам связи в отдалённых малых населённых пунктах
Новая точка опоры: как ВЭФ подчеркнул значение Дальнего Востока для РФ
Русский язык сделали иностранным в школах Армении
Симпозиум современного искусства открылся на Соловках
Полиция остановила грузовой автобус с нелегалами, направляющийся из Москвы в Архангельск
Мастера из Котласского округа готовятся представить на Маргаритинке свою продукцию
На фестивале «Серебряная ладья» в Костроме победила команда из Казахстана
Выставка исторического краеведения «На зов торжественной отечественной славы»
В Симферополе загорелась многоэтажка, эвакуируют людей
Симферополь в числе городов, которые пользуются спросом на аренду перед сезоном деловой активности
Русский язык сделали иностранным в школах Армении
Пока в Якутии была ночь: завершение Паралимпиады, 76 лет КНДР, тонны пластика в Индии
Наследство Маслякова. Как будут делить «Планету КВН»
Александр Масляков (1941–2024)
