Питьевой режим — это важный аспект нашего здоровья и благополучия, который определяет количество и качество воды, необходимое для поддержания нормального функционирования организма. Вода является ключевым элементом всех жизненных процессов, она необходима для правильного функционирования органов, тканей, клеток и их питания.
