Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), например язвой или гастритом, стоит ограничивать потребление хурмы, потому что она является тяжелым продуктом. Об этом Pravda.Ru рассказала врач, нутрициолог Юлия Шарапова.
"Хурма — тяжелая пища. Тяжело ей перевариваться в желудке, проходить через кишечный тракт. Поэтому людям с больным ЖКТ надо отказаться, по крайней мере, сократить до минимума, как маленький десертик", — уточнила эксперт.
По ее словам, в хурме содержится вязкое вещество танин, провоцирующее образование в желудке комка, который можно будет удалить только хирургическим путем. Однако для этого нужно съесть очень больше количество плодов, отметила Шарапова.
При этом она добавила, что исключать из своего рациона хурму полностью не стоит, потому что в ней содержатся витамины, йод, железо. В день рекомендуется съедать не более одной-двух штук.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина до этого говорила, что пожилым людям, у которых есть сахарный диабет, не стоит есть хурму, потому что она имеет высокий гликемический индекс и будет влиять на показатели глюкозы в крови.
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Nowhere House 1.1.18
Metal Slug Tactics review
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Российской гильдии риелторов указали на "однозначное снижение цен" на вторичное жилье
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
