Новости за 17.04.2022

Наиболее частые вопросы в области фитнеса, ответы на которые, молодые ребята ищут в интернете или социальных сетях: "как набрать мышечную массу и, почему у меня не получается это сделать, в чем могут быть ошибки?" Скорее всего у этих ребят дело кроется в 5 основных ошибках тренировочного процесса и питания, от которых необходимо избавиться, что в дальнейшем поможет набрать желаемую мышечную массу.

Внимание! Вся информация, которая касается здоровья, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является способом самолечения или самодиагностики. При появлении симптомов заболевания, проблем со здоровьем, незамедлительно обратитесь к врачу! Перед началом тренировок и коррекции своего рациона — проконсультируйтесь со специалистом! 

Президент Белоруссии, Александр Лукашенко, обожает зимние виды спорта лыжи и хоккей. Причём, несмотря на возраст (67 лет), играет на достойном уровне. Крепкий хозяйственник, значит крепкий спортсмен! 

Раньше я не пробовала рисовый квас. Не знаю почему, рецепт ведь стар, как мир. Но вот не довелось.

Сколько себя помню, у меня всегда были какие-то проблемы с лицом: прыщи, высыпания, шелушения… Походы к косметологу мне были не по карману. Однажды в интернете я наткнулась на интересную косметику, которая привлекала меня не только бюджетными ценами, но и обещанным эффектом. Что ж, проверим! Спустя 2 месяца моя кожа стала увлажненной, исчезли мелкие морщинки, а когда мне начали говорить комплименты на работе, я поняла, что все делаю правильно. Мой уход за собой составляет всего 20 минут в день.

Сейчас благодатное время для процветания российских брендов. У них стало меньше конкуренции, поэтому достойные продукты имеют больше шансов стать популярными.

Голубой кардиган с нежным ажурным узором — отличная универсальная модель, которая обязательно должна быть в гардеробе каждой модницы и рукодельницы!

Для тех, кто сам себе дизайнер. Идеи в копилочку.   

Продолжаю тему необычного оформления  манжет и низа вязаных изделий.

В этой статье предлагаю вашему вниманию еще 12 вариантов.

Вариант №1.   

Интересная идея. Контраст узоров и цвета пряжи. Оригинальный способ соединения. Таким образом можно сочетать разные узоры. Главное, чтобы один узор (основной) был простым.  Второй, более сложный - он выступает в роли декора.

Вариант №2. 

Оригинальный рельеф. Сочетание платочной вязки с шишечками. Читать дальше...

Сегодня хочу объединить рубрики «Как это связано» и «Схемы к магазинным моделям». Покажу три простых узора для жаккарда и расскажу, как связаны необычные вещи. Хороший повод сэкономить 200 тысяч рублей и избавиться от остатков пряжи.

При огромном количестве всевозможных болезней большое первоочередное значение играет правильное питание. Оно снимает тяжелые осложнения, ликвидирует симптомы и благоприятно влияет на внутреннее самочувствие пациента. Специалисты справедливо считают, что правильно сформированная диета, вполне способна заменить действие медикаментозных препаратов. Единственный негативный момент, это верное время приема и упорядоченность пищи. Большое значение играет повара, которые должны обладать навыками медика и иногда даже заменять его. Читать дальше...

Платье-блейзер — настоящая находка для любой девушки. Такой наряд способен скрыть почти все недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства. Его можно носить и как платье, и как пиджак, расстегнутым или застегнутым. А еще, по моим наблюдениям, у него есть особенность, оно вносит в любой образ нотку элегантности.

Стремление выглядеть моложе естественное для женщины. И для этого вовсе не обязательно прибегать к радикальным мерам. Ниже топ-10 проверенных методов, которые помогут обмануть время и “омолодиться” на добрый десяток лет.

Привет, друзья! Сегодня предлагаю очень простой, сытный вариант завтрака - горячий сэндвич на сковороде Если вам надоела яичница и омлет, оладьи и сырники, тогда этот рецепт точно для вас.