Ученые назвали диету, продлевающую жизнь
Исследователи из США подтвердили пользу средиземноморской диеты для здоровья. Соблюдение ее в течение 12 месяцев позволяет нормализовать работу ЖКТ.
Результаты исследования опубликовал портал Daily Express. Как установили американские ученые, средиземноморская диета позволяет улучшить микробиом кишечника и предотвратить потерю бактериального разнообразия.
Подобный рацион помогает укрепить кости, улучшает работу мозга и увеличивает количество бактерий, борющихся с воспалениями.
Главный принцип средиземноморской диеты – замена сливочного масла на оливковое, обилие овощей и фруктов, а также увеличение потребления рыбы в качестве альтернативы мясу.
Ранее «Волгоградская правда.ру» писала о малоизвестных симптомах рака печени, подробнее читайте здесь.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Читайте также:
Вчера 21:43
Вчера 23:44
Вчера 22:29
Вчера 23:04
Moscow.media Частные объявления сегодня
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Щитовидная железа - что это? Где находится? Какие заболевания вызывает?
Команда ювелирной сети «585*ЗОЛОТОЙ» приняла участие в благотворительном забеге от фонда «Антон тут рядом»
Как поделиться местоположением в WhatsApp: пошаговое руководство
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
MONT расширил продуктовую линейку ИБ-решений при поддержке «Сайберпик»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Estischool - Школа за британською програмою
Волгоградцам грозят полчища мошки
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Волгоградские врачи обсудили перспективы оказания медицинской помощи гражданам с заболеваниями почек и печени
Десять победителей программы «Лига Экскурсоводов» получили путевки на производственное предприятие «Института Оргэнергострой» в Бангладеше
Сбойная команда: как продавцы круизов лишают туристов денег и отдыха
Старинная форма, рожки и филателия — чем удивит Почта в «Ночь музеев»
В 2024 году 220 ставропольцев прошли реабилитацию в центрах СФР
В Москве завершился Всероссийский форум «Здоровье нации – основа процветания России».
В 2024 году 220 ставропольцев прошли реабилитацию в центрах СФР
Красноярцы возмутились укладкой асфальта во время дождя
Сбойная команда: как продавцы круизов лишают туристов денег и отдыха
В Волгограде водитель не смог уехать с парковки из-за роя пчел на багажнике «Приоры»
Касаткина, Андреева и Кудерметова — в тройке лидеров в борьбе за звание лучшей теннисистки
Даниил Медведев идет третьим в чемпионской гонке ATP, Андрей Рублев — пятый
Теннисиста Медведева выбили из топ-4 ATP
Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP
В 2024 году 220 ставропольцев прошли реабилитацию в центрах СФР
Мать арестованного Попова: многие сослуживцы поддерживали его, он берег солдат
Врачи считают, что поздние тренировки снижают риск инфаркта
Красноярцы возмутились укладкой асфальта во время дождя
Музыкальные новости
Мать рэпера Тимати Симона Юнусова назвала его девушку хорошей
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
«Ты мне не понравилась!»: Мария Погребняк вспомнила знакомство с Ольгой Бузовой в студии «Шоу Воли» на ТНТ
«Я заставила себя не испытывать чувство голода»: Анастасия Волочкова рассказала в шоу Анфисы Чеховой на ТВ-3 о своём детстве
Волгоградские врачи обсудили перспективы оказания медицинской помощи гражданам с заболеваниями почек и печени
Волгоград на прошедшие майские выходные туристы выбирали наравне с Сочи
Очередную партию спецгруза отправили из Волгоградской области в зону СВО
Волгоградцам грозят полчища мошки
ЦСКА и "Нижний Новгород" забили 8 голов в матче РПЛ
Появился трейлер исторического детектива «Плевако» с Сергеем Безруковым в роли легендарного российского адвоката
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Команда «Россети Новосибирск» вышла на #ЗаБег
Гоночные «Нивы» завоевали победу на Кубке России по ралли-рейдам: они обошли более мощных соперников
Центральная улица Урюпинска ушла под землю
МАЗ подарил КАМАЗу победный дубль в драматичном финише бахи «Арчеда»
В Урюпинске автомобиль "Ока" едва не свалился в образовавшийся на дороге провал
В Москве стартовал Национальный конгресс эндокринологов
Сторонникам волгоградского времени отказали даже после обращения к Путину
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о качественном росте отечественного автомобилестроения
Такер Карлсон стал ведущим телеканала «Россия 24»
«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен
Заболеваемость COVID-19 в России выросла почти на 14,7 процента за неделю
Заболеваемость COVID-19 в России выросла почти на 14,7 процента за неделю
«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен
Двое волгоградцев напали на водительницу трамвая, требуя подвезти до больницы
В Волгограде двое мужчин захватили трамвай, требуя отвезти их к больнице
Волгоградские врачи обсудили перспективы оказания медицинской помощи гражданам с заболеваниями почек и печени
В Самарской области в больницу попала женщина-водитель, легковушка которой перевернулась
Зеленский объяснил, почему не хочет приглашать РФ на «саммит мира»
Зеленский заявил, что обеспокоен заявлениями республиканцев в США
Итоги выступлений спортсменок балаковской спортшколы “Олимпик”на соревнованиях по художественной гимнастике
«Единая Россия» дала старт электронному предварительному голосованию
Гоночные «Нивы» завоевали победу на Кубке России по ралли-рейдам: они обошли более мощных соперников
На выставке ВДНХ еще один город Волгоградской области презентовал свою самобытность
Запись от имени Президента Беларуси сделана в книге соболезнований в посольстве Ирана
Собянин рассказал о Международном форуме инноваций БРИКС
Собянин рассказал о развитии инновационной экосистемы Москвы
Сергей Собянин принял решение о расширении мер поддержки промпредприятий
Сергей Собянин: Колледжи проведут Дни открытых дверей
Волонтеры акции «Зеленая волна» высадили более 250 растений на севере Волгограда
Волгоградцам грозят полчища мошки
Андрей Бочаров вместе с волгоградской молодежью обсудил проекты развития второй части поймы реки Царицы
Первый в мире гель для регенерации костей создали ученые
Сбойная команда: как продавцы круизов лишают туристов денег и отдыха
Врачи считают, что поздние тренировки снижают риск инфаркта
Встретились отец и сын: в городе Волжский открыли памятник российскому казачеству
В Тамбовской области вынесен приговор супругам из Волгограда за попытку сбыта наркотиков
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
«Северная красота» пусков Плесецка
Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту
У жителей Архангельской области есть возможность подработать на юге
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Премию Фета получил поэт из Югры
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Андрей Бочаров вместе с волгоградской молодежью обсудил проекты развития второй части поймы реки Царицы
Круиз Самара-Ростов-на-Дону вошел в топ-10 живописных маршрутов
Волгоградцам грозят полчища мошки
Встретились отец и сын: в городе Волжский открыли памятник российскому казачеству
