Астраханские пенсионеры стремятся к активному долголетию

В Трусовском районе большой популярностью пользуется среди пожилых граждан клуб «Виринея». Он действует на базе социально-оздоровительного центра «Здравушка» регионального министерства соцразвития и труда.

Клуб «Виринея» — это место, где пенсионеров всегда ждут, выслушивают и приходят им на помощь. Здесь они не чувствуют себя брошенными и одинокими. Организаторы клуба помогают участницам интересно проводить досуг, устанавливать новые контакты.

В клубе работают четыре студии, в которых каждая пенсионерка может раскрыть свой творческий потенциал. Так, в студии «На поэтической волне» собираются любители поэзии. А студия «Здоровье» объединяет любителей физкультуры. Коллектив изучает ряд щадящих гимнастических упражнений. Затем, в непринуждённой обстановке, проходят неторопливые беседы о правильном питании, приготовлении здоровой пищи. В «Лавке мастериц» встречаются любительницы рукоделия. Здесь они могут не только научиться мастерству, но и поделиться своим опытом. За период функционирования студии создано немало шедевров из различных материалов. И, конечно же, театральная студия «Завалинка» — это направление пользуется наибольшей популярностью среди участниц «Виринеи». Пенсионерки сами пишут сценарии, ставят постановки, шьют костюмы. В планах участниц выступать не только в стенах «Здравушки», но и за её пределами.

Подопечные уверены, что занятия любимым делом помогают им укрепить психическое здоровье, повысить настроение и «иммунитет» к стрессам.