Siestas cortas: ¿Por qué la ciencia recomienda dormir entre 15 y 45 minutos?
| Representan un beneficio para la memoria
Aunque no reemplaza el descanso nocturno, poner una pausa para cortar el día favorece el rendimiento cognitivo, el estado de alerta y de ánimo.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
«Байкал Сервис»: «Канцтовары запасай, на перевозку скидку получай!»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
День семьи, любви и верности отметят в усадьбе Софьи Ковалевской в Полибино
В Москве возбуждено уголовное дело против водителя, пытавшегося дать взятку сотруднику ДПС
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Петербурге открылся новый дилерский центр EXEED
Кинологи подмосковного главка Росгвардии и их минно-розыскные собаки отмечены руководством ведомства за высокие показатели в службе
МАДИ: в жару недопустимо оставлять детей без присмотра в автомобилях
Ушла эпоха: ЦИК упраздняет бумажные бюллетени
Уимблдон. 3 июля. Алькарас сыграет вторым запуском, Медведев и Синнер выйдут на Центральный корт
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
Медведев остался на пятом месте в рейтинге ATP перед стартом Уимблдона
Еще 8 домов построили в коттеджном поселке «Кембридж» под Истрой
Стали известны победители шахматного турнира игр «Дети Азии»
Обновленный бестселлер Omoda C5 и Omoda E5 для России придётся подождать
Завершились съемки комедии об эйджизме в личных отношениях «Макрон»
Музыкальные новости
Баста, Ева Польна, Дима Билан, Элджей, Мот и другие артисты выступили на VK Fest в Санкт-Петербурге
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Сотни великолучан собрались на фестиваль-марафон «Песни России»
Надежда Бабкина выступит в Гдове 3 июля
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
За Соловки наступает расплата // Прокуроры требуют наказать освобожденных чиновников рублем
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Команда ГУАП заняла 2 место на хакатоне «Лидеры цифровой трансформации»
Автомобили в каршеринге будут сами снижать скорость
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
Лавров: принятие Белоруссии в ШОС позволит участвовать в международных процессах
Семья Кравцовых с 18 детьми приедет в Москву в полном составе
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
14-летняя пострадавшая при сходе вагона поезда Воркута-Новороссийск до сих пор находится в больнице
Врач Тяжельников рассказал, что не стоит есть и пить в жару
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Уютно по-домашнему. В Москве начали работать Центры ментального здоровья
Депутат Белик считает, что ВСУ надеются оправдать поражения нехваткой оружия
Конец и устранение: Запад «серьезно рекомендовал» Зеленскому пойти на переговоры
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Эксперт: Орбан предупредил Зеленского о возможности потери территорий, населенных этническими венграми
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Отличники и олимпиадники из школ Нижней Туры посетили выставку «Россия» по инициативе Евгения Куйвашева
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Саша Стоун был замечен с новой девушкой после расставания с Надеждой Сысоевой
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Лукашенко показал ядерные ракеты и группу БПЛА «Герань-2» на военном параде в Минске
Лукашенко поздравил народ США с Днем независимости
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Собянин: Две улицы и два сквера в Москве получили новые названия
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Оренбургскими полицейскими задержан в Москве подозреваемый в двойном убийстве
«Нечто гнилое»: в New York Times опубликовали рецензию на «Слово пацана»
Еще 8 домов построили в коттеджном поселке «Кембридж» под Истрой
Наталья Сергунина: Более полумиллиона человек ...
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
«Нечто гнилое»: в New York Times опубликовали рецензию на «Слово пацана»
VK Fest проведёт для бесплатную вечеринку перед крупнейшим open-air страны
Обновленный бестселлер Omoda C5 и Omoda E5 для России придётся подождать
Завершились съемки комедии об эйджизме в личных отношениях «Макрон»
