Опасные последствия недосыпа: что будет, если сутки не спать?
Отсутствие сна в течение суток, конечно, не приведет к негативным долгосрочным последствиям для здоровья. Максимальный вред от бессонной ночи — сонливость и ухудшение когнитивных способностей. Однако регулярный недосып действительно плохо влияет на состояние практически всех систем организма. Врач-невролог объясняет, почему нельзя пренебрегать сном.
Новости России
Москва Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Moscow.media Частные объявления сегодня
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Пегас сделал важное заявление по Египту: стали известны цены на туры на предстоящую зиму
Фотопрогулка по советским городам. Классная серия!
Праздник в детском отделении от Клуба пациентов
Секрет долгожителей Азии раскрыт: гастроэнтеролог Садыков рассказал о пользе красного риса
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Белоусов и его зам продолжают зачистку. Настала очередь главного коммунальщика Минобороны. Обвинение просит 12 лет за взятку
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Для строительства участка Приморского кольца в Калининградской области ищут подрядчика
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
На борту самолета, летевшего из Москвы в Турцию, из-за жары погибла кошка якутского пилота
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Собянин рассказал о фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя»
Награждение национальной премии детского патриотического творчества прошло 1 июня
Почувствуй Россию. Выиграть тур по стране можно в рамках конкурса
Глава Фрязина Воробьев встретился с военнослужащими и их семьями
Более миллиона заявок подано в рамках обмена замороженных активов
Первая лекция о программировании и технологиях транспорта пройдет в Москве
Пелагея сняла на видео рыдающую дочь, узнавшую о неприятном поступке отца
Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема
Медведев высказался об игре Свёнтек
Синнер повторил уникальное достижение Джоковича и Надаля на турнирах «Большого шлема»
Итальянская забастовка: Рублёв, Котов и Самсонова вылетели с «Ролан Гаррос», Потапова обыграла Ван Синьюй
Кирпич, упавший с крыши, чуть не убил маму с двухлетним ребенком
Студенческий конкурс на лучшего сварщика провели в Подмосковье
Почти 160 тыс. кв. м недвижимости возведут на участке бывшей промзоны «Теплый Стан»
Пелагея сняла на видео рыдающую дочь, узнавшую о неприятном поступке отца
Музыкальные новости
Гергиев с артистами Мариинского и Большого театров продолжат фестиваль «Гений места»
Пианист Сафронов признался, что похудел на 76 килограммов из-за давления отца
Бутман и Долина приняли участие в Akra Jazz Festival в Турции
Хозяйка «голой» вечеринки Анастасия Ивлеева открывает в Москве азиатский ресторан
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
На борту самолета, летевшего из Москвы в Турцию, из-за жары погибла кошка якутского пилота
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
В Республике Марий Эл с успехом прошел кинофестиваль «Движение по вертикали» памяти Станислава Говорухина
В России появился «рейтинг скрепности» регионов
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
В России начались продажи нового компактного кроссовера GAC GS3, который стоит как LADA Vesta Sportline
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Отзывы об EXEED VX: что говорят владельцы в 2024 году
Первое историческое ралли в Москве 2 июня 2024
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
«Так вкусно»: Путин поблагодарил главу Минсельхоза Узбекистана за фрукты
Путин 7 июня выступит на ПМЭФ и будет говорить не только об экономике
Песков рассказал об обсуждении Путиным и Си Цзиньпином вопросов энергетики
Выставку ко Дню медицинского работника подготовили в центрах госуслуг
Головная боль и галлюцинации: как защитить организм во время сильной жары
Судебная система России защитила врача «Евроонко» Екатерину Тимофееву, поддержав ее позицию в споре с некой травницей, обещающей вылечить рак с помощью фиточая
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольного матча в Москве
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
«Зенит» добыл волевую победу в матче с «Балтикой» и завоевал Кубок России
Один из лидеров «Салавата Юлаева» подписал контракт с ЦСКА: теперь официально
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Сергей Собянин назвал главные нововведения МЭШ в прошедшем учебном году
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
Собянин рассказал о расширении функционала МЭШ
Сергей Собянин рассказал о новых трамвайных линиях в Москве
Шесть семей из Оренбургской области вышли в финал конкурса «Это у нас семейное»
Юбилейный Международный форум «Экология» пройдет в Москве 4 и 5 июня
Поезд проехал через горящий лес в Бурятии
XV Международный форум «Экология» состоится в городе 4-5 июня
Кирпич, упавший с крыши, чуть не убил маму с двухлетним ребенком
Более миллиона заявок подано в рамках обмена замороженных активов
Стартовало зрительское голосование за выбор участников народного реалити-шоу «Вместе»
Пелагея сняла на видео рыдающую дочь, узнавшую о неприятном поступке отца
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
Выставка-откровение «О городе своем красивыми словами»
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Асад объявил кое-что важное. До победы там Сирии и России остались месяцы?
Доллар открыл торги 3 июня ослаблением к белорусскому рублю
Игрок "Балтики" Радмановац показал средний палец "Зениту" в финале Кубка России
Синоптик спрогнозировала дождливую погоду в Москве в течение всей недели
