В Волгограде 78-летняя спортсменка поднялась на 28-й этаж за три минуты
В Волгограде 78-летняя женщина поднялась на 28-й этаж за три минуты, передаёт LifeNews.
Пенсионерка приняла участие в вертикальном забеге «Лестница в небо».
Спортсменка Ханифа Рахимкулова продолжает ставить личные рекорды. В свои 78 лет она регулярно принимает участие в марафонах, забегах, причём как в России, так и за рубежом. На этот раз пенсионерка решила подняться на время на 28-й этаж волгоградского бизнес-центра.
Бегать по ступенькам спортсменке ещё не приходилось, поэтому Ханифа тренировалась в своём доме. По несколько раз в день поднималась на 12-й этаж и обратно. За время таких усиленных тренировок успела даже выработать свою тактику.
«Я сначала медленно бегу, стараюсь не ускоряться сильно. А потом, когда мышцы разомнутся, тогда я всех и обойду», — поделилась женщина перед стартом.
Соперниками пенсионерки в вертикальном забеге «Лестница в небо» стали более двух сотен спортсменов Астрахани, Сыктывкара, Краснодара, Ростова-на-Дону. Все они без помощи лифта поднимутся наверх и встретятся на вертолётной площадке волгоградского бизнес-центра.
В том, что Ханифа добежит до финиша, да ещё и не последней, не сомневался никто. Эта женщина стала легендой Волгограда. Она покорила 22 горные вершины, недавно пробежала 42 километра в Греции, став самой взрослой участницей забега. 824 ступеньки Ханифа Рахимкулова преодолела за 3 минуты и 6 секунд.
Уже на финише пенсионерка призналась: было сложно, мышцы побаливали, дыхание сбивалось. Но своему главному принципу она осталась верна — никогда не сходить с дистанции, даже если сил совсем не остаётся.