Счастливое долголетие: взгляд гериатра
Активное долголетие напрямую связано с теми процессами в организме, которые отвечают за наши реакции на повреждающее воздействий внешних и внутренних факторов. Один из таких процессов — это синтез провоспалительных цитокинов. Высокий уровень этих сигнальных молекул в крови отражает активность и тяжесть заболеваний. Главные триггеры образования провоспалительных цитокинов в организме — малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки и высокий уровень стресса. Сегодня мы точно знаем... Читать дальше...