Названы способные защитить от вирусов продукты питания
Врач-диетолог Лидия Ионова назвала продукты питания, которые можно использовать для профилактики сезонных заболеваний. Некоторые из них обладают противовирусными свойствами. фото: pixabay.com В разговоре с газетой "Вечерняя Москва" диетолог предупредила, что ни один продукт не может заменить медикаменты, тем более когда болезнь находится в "запущенной" стадии. При обострении хронических болезней надо обращаться к специалистам, а не заниматься самолечением.
Однако есть продукты, которые помогают защититься от вирусных заболеваний. Среди них – морская капуста, имбирь, лук и чеснок. Из специй это карри и куркума, которые нормализуют работу печени и очищают кровь. Ягоды и все виды капусты можно есть для профилактики различных инфекций.
Ионова отметила, что в период эпидемий перечисленные продукты обязательно должны быть в рационе, а есть их следует в натуральном виде и, по возможности, без пищевых добавок. Однако при проблемах с желудочно-кишечным трактом капусту следует употреблять только после термической обработки.
Диетолог также указала на важность правильного питания: важно ежедневно есть овощи и фрукты, крупы и орехи.
Новости Москвы
Москва С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала, какие обручальные кольца будут выбирать пары в следующем году
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
«Какая же ты худая! Скорее поешь блинчиков!» 6 способов защититься от критики нашего тела и пищевого поведения
В Ростове-на-Дону прошёл концерт народного хора имени Пятницкого
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Монумент "Рабочий и колхозница"
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
*Meta незаконно использовала финансовые данные пользователей в рекламе
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Metal Slug Tactics review
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
Пожарные ликвидировали возгорание в РНЦХ им. академика Б. В. Петровского
Путин заявил о готовности РФ помочь Африке в сфере безопасности
Как 83 года назад. На Красной площади воссоздали военный парад 1941 года
Тренер "Локомотива" назвал секретом успеха клуба отличную атмосферу в раздевалке
Премьера спектакля «Забыть Герострата» состоится в Ступине в ноябре
Путин: Россия не воспринимает Запад как врага
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
Рыбакина заявила об усталости после второго поражения на Итоговом турнире WTA
Даниил Медведев станет самым возрастным участником Итогового турнира — 2024
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
В МВД России предупредили о возвращении мошеннической схемы «Мамонт»
Глава Чувашии Олег Николаев предложил жителям республики задать вопрос о будущем Отечества
Открытие участка трассы М-5 разгрузило Рязанское шоссе
Путин: США желают поражения РФ, но хотят диалога по стратегической стабильности
Музыкальные новости
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
Легенда шоу-бизнеса Куинси Джонс умер в 91 год: путь от гангстера до продюсера Майкла Джексона и Фрэнка Синатры
Песни ветра: в Ставрополе организовали первый фестиваль этнической музыки
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Ульяновский кондитер испекла 200-килограммовый торт для Рудковской и Плющенко
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
В ДК Железнодорожников состоится премьера мюзикла "Али-Баба и сорок разбойников"
Путин заявил, что РФ проводит конструктивный внешнеполитический курс
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Угадать хит и выиграть автомобиль
Автомобиль загорелся на 75-м километре МКАД
Школа юных инспекторов ГИБДД в ТРЦ «Нора»: учим правила дорожного движения!
Путин: страны G7 после присоединения РФ часто собирались старым составом
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
Путин заявил, что Россия готова увеличить поставки нефти и газа в Индию
Путин: Россия не воспринимает Запад как врага
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
В ГЛАВНОМ УПРАВЛЕНИИ РОСГВАРДИИ ПО Г. МОСКВЕ СТАРТОВАЛА ОЧЕРЕДНАЯ ДОНОРСКАЯ АКЦИЯ «ОТ СЕРДЦА К СЕРДЦУ».
Врач Кондрахин рассказал, смертелен ли вирус Коксаки
Врач-стоматолог клиники «Мегастом» Наталья Тышкевич: как понять, что сломана челюсть
Что лечит врач-проктолог у женщин и мужчин?
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово
«ЦВБП-медиа»: на шоу Навки над эмблемой ХК «Спартак» появилась свиная голова
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
Свыше 20 медалей выиграли спортсмены из Серпухова на турнире по тайскому боксу
Лукашенко: США надавят на Европу и заставят повернуться к Москве и Минску
Пресс-секретарь Лукашенко Эйсмонт: разрядка Вашингтона с Минском и Москвой выгодна США
Лукашенко: если Трамп остановит войны, мы выдвинем его на Нобелевскую премию
«Мощь»: Лукашенко предложил Трампу сдержать обещание и получить Нобелевку
Сергей Собянин утвердил проект строительства новой улицы в Бирюлеве Западном
Собянин: в Москве создадут еще более 158 тыс. рабочих мест
Собянин: К московской ИИ-платформе «МосМедИИ» подключились уже 20 регионов России
Сергей Собянин. Главное за день
Объем переработки одежды в Москве будет увеличен благодаря новому экопроекту
На маршруте - пограничный экипаж
Резиденты экотехнопарков вложат 25 млрд рублей в проекты по переработке отходов
Койгородский нацпарк принял участие в фестивале дикой природы
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
Путин предупредил об угрозе человечеству из-за ядерного оружия
На станции метро «Московская» спасли нижегородку, упавшую на пути перед поездом
Путин: США желают поражения РФ, но хотят диалога по стратегической стабильности
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Перформанс открыл фестиваль современного танца в Архангельске
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
МВД: в Раменском водитель Ford насмерть сбил мужчину на электровелосипеде
В Москве открылись первые pop-up пространства ECCO.Kollektive
Медиафорум стран СНГ проходит в Москве
Карпин объяснил, почему не вызвал Головина в сборную России
