Врач дал совет, как просто переносить жару

На европейскую территорию России надвигается жара. Специалист дал простой совет, как с ней справиться.

Очень простой способ может помочь легче переносить влияние жары – для этого нужно обернуть шею смоченным водой шарфом или платком. Этим методом поделился известный врач и телеведущий Евгений Комаровский, пишет «МедикФорум».

Напомним, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил об аномальной жаре, надвигающейся на Москву и западную половину европейской части страны, На своей официальной странице в социальной сети доктор Комаровский назвал довольно необычный, но очень простой способ легче переносить крайне дискомфортное действие жаркой погоды.

По словам медика, нужно надеть на шею смоченный в воде шарф, платок. Их материал не имеет решающего значения, годится практически любая подручная вещь.

Доктор заметил, что шея является рефлексогенной зоной, через которую проходят крупные сосуды. На жаре они расширяются, заставляя сердце работать активнее, чтобы обеспечить кровоток, – человек в итоге испытывает неприятные ощущения, быстро устает, у него могут возникать колебания давления.

Если надеть мокрый шарф, это создаст испарение с охлаждающим тело эффект, когда организм «реально испытывает облегчение».

«С помощью обматывания шеи мокрым шарфом от жары могут спастись и дети, и взрослые. Вдобавок он защищает от прямых солнечных лучей уязвимую зону», - сказал доктор Комаровский.