Саона рассказала о трёх способах, которые помогут вам развить интуицию

Прежде всего, чтобы использовать вашу интуицию, вы должны распознать ее, когда она говорит с вами. Интуиция обычно не громкая и не требовательная - она тонкая и по-разному взаимодействует с разными людьми.

Например, вы можете получать визуальные сообщения, такие как изображения, которые появляются в быстрых вспышках, или видения, которые разворачиваются медленно, как в фильме.

Ваша интуиция может говорить с вами предчувствием, мыслью или словами. Вы можете даже вступить в диалог со своей интуицией, чтобы получить больше информации и ясности.

Кроме того, ваша интуиция может говорить с вами в виде физических ощущений, таких как мурашки по коже, дискомфорт в кишечнике, чувство облегчения или кислый вкус во рту.

Вы можете получать интуитивные сообщения через свои эмоции, такие как чувство беспокойства или растерянности, когда ваша внутренняя мудрость уводит вас от чего-то, или чувства эйфории и глубокого покоя, когда вы ведете себя по пути, который приведет вас к более личному.

Иногда интуитивные сообщения - это просто глубокое чувство знания и уверенности. Если вы когда-либо чувствовали, что знаете что-то, что является правдой в глубине вашего сердца или души, скорее всего, это было послание вашей интуиции.

Углубить свою интуицию можно с помощью медитации

Чтобы получить доступ к своей интуиции, вам нужно углубить свою связь с ней - и медитация является отличным инструментом для этого. Регулярная медитация поможет вам очистить свой разум от отвлекающих факторов и научит вас лучше распознавать тонкие импульсы изнутри.

Я рекомендую вам каждый день уделять время медитации самостоятельно или использовать медитации с гидом.

Процесс не должен быть длинным - даже 10 минут в день принесут мощные результаты и позволят вам намного легче заметить свою интуицию, когда она говорит вам через слова, образы, эмоции или физические ощущения.

Посвятите время, чтобы слушать свою интуицию каждый день

Жизнь скоротечна, и в спешке вычеркивая пункты из наших ежедневных списков дел, легко забыть остановиться и настроиться на наш высокий интеллект. Но ваша самая ценная мудрость приходит, когда вы наиболее открыты для его получения.

Вот почему я призываю вас уделять время каждый день - несколько раз в день, если это необходимо - сознательно ставить свою интуицию в центр внимания. Это особенно важно, когда вас просят принять какие-либо важные решения. Обязательно уделите время тому, чтобы сесть и послушать интуицию, заглянуть внутрь себя, чтобы найти ответы, прежде чем выбрать путь.