Диетолог назвала заболевания, при которых нельзя есть соленья

Заболевания, при которых не рекомендуется употреблять соленья, назвала диетолог, доктор медицинских наук Антонина Стародубова и рассказала об опасных последствиях продукта.

Москва, 6 января. Заболевания, при которых не рекомендуется употреблять соленья, назвала диетолог, доктор медицинских наук Антонина Стародубова и рассказала об опасных последствиях продукта.

Соленья не желательно употреблять людям, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений желудочно-кишечного тракта и болезней почек, сообщила диетолог. Соленья являются категорией продуктов, содержащих много соли и натрия. Это повышает риск возникновения болезней сердца и сосудов, объяснила в комментарии СМИ Стародубова.

Ученые в ходе масштабных популяционных исследований доказали связь между повышенным употреблением натрия, соли и высоким риском нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Высокое содержание соли отмечается как в продуктах промышленного, так и домашнего приготовления. Соленья можно включать в рацион не чаще двух раз в неделю.

До этого врач объяснил, почему люди поправляются в новогодние праздники. Соленья и квашеная капуста приводят к задержке жидкости в организме и возникновению отеков.