Иммунолог рассказал о правилах занятия спортом после COVID-19

Иммунолог Илья Кукин рассказал о главной ошибке у переболевших COVID-19.

Врач сообщил в интервью изданию "Вечерняя Москва", что после перенесенного заболевания нужно повременить с интенсивными тренировками. Попытки вернуть прежние спортивные результаты могут организм перегрузить.

Если это случится, то перенапряжение организма может привести тяжелыми постковидным состояниям или вызвать повторное заболевание. Переболевшим рекомендуется приходить в форму постепенно, чтобы избежать осложнений. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом.