Употребление некоторых продуктов может привести к внезапному скачку артериального давления

Гипертония увеличивает риск возникновения сердечного приступа и инсульта, уточнили специалисты. Кофеин играет главную роль в сужении сосудов, выяснили ученые. Исследование опубликовали в журнале SFGATE.

Кофеин содержится не только в кофе, но и в газированных напитках, чае и даже шоколаде. Также опасны продукты с натрием, так как он провоцирует гипертонию. Исследователи советуют отказаться от употребления консервированных супов, замороженных обедов и фастфуда. На сужение сосудов влияют трансжиры, которые повышают уровень "вредного" холестерина.

Телеканал "360" передает, что холестерин повышает риск сердечных заболеваний, в связи с этим нужно уменьшить его количество в крови. Есть видимые признаки, на которые следует обратить внимание.

Британские ученые выяснили, что чеснок помогает нормализовать артериальное давление. Оказалось, что пищевые добавки, содержащиеся в травянистом растении, обладают теми же свойствами, что и препараты для лечения гипертонии, сообщает "Вечерняя Москва".