Названа главная ошибка при измерении давления
Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников призвал россиян не измерять давление слишком часто.
«Перестаньте заниматься ерундой. Хватит мерить давление три или четыре раза в день. Зачем оно вам?» — задался вопросом медик в эфире телеканала «Россия 1».
Он пояснил, что разовые подъёмы давления ни о чём не говорят, а на гипертонию указывает устойчивое давление выше 150 миллиметров ртутного столба.
Мясников рекомендовал измерять давление раз в три месяца, чтобы узнать усреднённое значение. При этом в ночное время давление должно быть ниже, чем в дневные часы.
Как писал «ГлагоL», турецкие специалисты рассказали о простых способах снижения артериального давления без лекарств. Прежде всего они рекомендовали сократить потребление соли, ввести в рацион блюда, богатые белком, а также продукты с высоким содержанием калия. Кроме того, полезно есть горький шоколад в умеренных количествах.
фото: pixabay.com
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты
На Дети Азии приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Городские приметы Петербурга
Два водителя погибли в массовом ДТП на обходе Красноярска
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ЗАНИМАЕТСЯ ТЕННИСОМ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ!
Внешний вид Хрома испортили. Как вернуть?
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Самку японского журавля привезли на «ПМЖ» в Приамурье
Четыре воздушных судна 30 июня в аэропорту Владивостока прилетают и вылетают вне графика
Водка прямо из космоса: как ученые экспериментируют с продуктами и напитками
Справляющим нужду в море испанского курорта Марбелья туристам грозит штраф 750 евро
WTA удивила решением по Елене Рыбакиной перед стартом Уимблдона
Браво, Даша и Диана! Российские теннисистки одновременно выиграли турниры в Англии и Германии за два дня до Уимблдона
Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Уход Нептуна в ретродвижение: чего ждать знакам зодиака в июле
161.RU: СК завел дело в отношении мужчины, нашедшего на свалке гумпомощь для СВО
Представитель Киргизии потребовал от России льготы
Музыкальные новости
Певец Шаляпин пообещал сдать в детдом ребенка от балерины Волочковой
Концертный сезон на Кипре завершился музыкой Шостаковича
В амфитеатре Никосии прозвучала музыка Шостаковича и Гершвина
«Ему плевать»: пентхаус Киркорова в Москве сочли незаконным из-за надстройки
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
В Москве на музыкальном фестивале представят "Тамбовскую казначейшу"
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Руководство ТПП России и члены Президиума МКАС приняли участие в XII Петербургском международном юридическом форуме
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Сергей Собянин. Главное за день
Питьевую воду продолжают раздавать в столичном метро в связи с жарой
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
Несколько автомобилей столкнулись на Лужнецкой эстакаде
Источник 360.ru: пожар затронул три квартиры в многоэтажке на Алтуфьевском шоссе
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве
За рубежом отреагировали на заявление президента Путина по РСМД
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
«Раньше не выявлялась»: в Москве у донора обнаружили новую группу крови
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
"Феномен горячей ванны": Стало известно, как жара влияет на здоровье человека
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Контрольный матч. ЦСКА выиграл у "Шинника".
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Собянин назвал победителей профессионального конкурса среди водителей автобусов
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
Леус: Аномальная жара и тропические ночи ожидаются в Москве
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
161.RU: СК завел дело в отношении мужчины, нашедшего на свалке гумпомощь для СВО
Уход Нептуна в ретродвижение: чего ждать знакам зодиака в июле
Четыре воздушных судна 30 июня в аэропорту Владивостока прилетают и вылетают вне графика
Представитель Киргизии потребовал от России льготы
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
"От Души и по Совести..."
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Смертельное ДТП произошло в Сакском районе Крыма
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Водка прямо из космоса: как ученые экспериментируют с продуктами и напитками
Справляющим нужду в море испанского курорта Марбелья туристам грозит штраф 750 евро
В Тульской области вырос экзотический сад размером с Красную площадь
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников призвал россиян не измерять давление слишком часто.