Диетолог Макиша рассказала об идеальном для зимы завтраке
Диетолог Марина Макиша назвала продукты, которые подходят для завтрака зимой. Об этом сообщил телеканал «Москва 24».
По данным «Газета.ru» , лучше всего завтракать кашами, индейкой, сыром и кисломолочными продуктами. Диетолог пояснила, что все они содержат трипофан, который способствует выработке серотонина, а его зимой обычно не хватает.
«Кусочек сыра поможет обеспечить наш организм и белком, и достаточным количеством триптофана. В то же время жиры, которые содержатся в сыре, дают нам хорошее чувство насыщения», — заключила Макиша.
Новости Москвы
Москва Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
Уход за кожей летом: мнение эксперта
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: что будет, если слишком долго носить брекеты
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Больше функций для комфорта: беспроводные клавиатуры Fstyler FBK26C AS, FBK27C AS и FBK36C AS от A4Tech
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки
Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации Якубовский Валерий Иванович
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Источник 360.ru: на Боткинском проезде загорелся 4 этаж нежилого здания
Ученые выяснили, дефицит каких веществ смертельно опасен для гипертоников
Центробанк нанес удар по доллару. Что натворили США
Свыше 2 тысяч обращений обработал Центр поддержки участников СВО в Одинцове
Что могло стать причиной смерти ребенка в кресле стоматолога в Красноярске
Объект культурного наследия «Фабрика-кухня» горит на севере Москвы
Для автопутешествий по России и не только. Представлен автодом на базе «ГАЗели NN»
Самсонова вышла во второй круг турнира в Хертогенбосе
Соболенко в купальнике зажигательно станцевала перед женатым бойфрендом. Видео
Федерер рассказал о недооценке Джоковича на старте карьеры
Медведев, Кафельников, Федерер, Маррей, Роддик, Агасси поздравили Синнера со статусом первой ракетки мира
Для автопутешествий по России и не только. Представлен автодом на базе «ГАЗели NN»
В Ростове на строительстве стадиона на левом берегу сэкономят 9 миллионов рублей
Объект культурного наследия «Фабрика-кухня» горит на севере Москвы
В некоторых районах Москвы за несколько часов выпала месячная норма осадков
Музыкальные новости
Сыграть свою лучшую игру. Денис Мацуев рассказал, где искать гениев
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
Про группу The Beatles снимут байопик. Подробности!
Сарафан для Бузовой: необычный подарок подготовил для певицы житель Новосибирска
Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Росгвардия приняла участие в спортивном празднике «Динамо» в Москве
В Бурятском театре оперы и балета прошел концерт Союза композиторов Бурятии
Предприятиям Краснодарского края будут поставлять подмосковные масла
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 4 балла утром 13 июня
Быстрые и Удобные Маршрутки Могилев-Минск
Сергей Собянин. Неделя мэра
Путин приветствовал в России участников и гостей Спортивных игр стран БРИКС
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Появление российского флота у берегов Кубы напомнило Западу о словах Путина
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Горчичное масло: секрет нежного вкуса и польза для здоровья
Что могло стать причиной смерти ребенка в кресле стоматолога в Красноярске
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как не допустить отравления бутилированной водой летом
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День донора
Почему Зеленский не убедил саудовского принца, кража денег РФ, что готовят против России на саммите НАТО: обзор мировой политики 13 июня
Новороссийские шахматисты приняли участие в полуфинале турнира "Шахматные звёзды 4.0"
Росгвардия приняла участие в спортивном празднике «Динамо» в Москве
Сотрудники Росгвардии приняли участие в спортивном празднике МГО «Динамо» в Москве
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
В Минске назвали враждебные заявления Пашиняна политической истерикой
Белорусский дипломат оценил непомерные претензии Пашиняна к Лукашенко
МИД Белоруссии назвал слова Пашиняна о Лукашенко "недальновидной позицией"
Пашинян предложил Лукашенко извиниться перед армянами из-за слов про Карабах. Что на это ответили в Белоруссии?
Собянин рассказал, как переразметка позволяет улучшить движение на дорогах Москвы
Собянин: выборы в Мосгордуму будут серьезным экзаменом
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин поддержал команду кандидатов от «Единой России» на выборы в Мосгордуму
В России назвали последствия санкций против Мосбиржи
РЭО назвал топ-3 регионов по количеству пунктов приема вторсырья
Зарядные станции для электрокаров в некоторых регионах России станут обязательными - закон
«Зеленая» повестка: участники экофорума выяснили, как реализуются приоритетные природоохранные программы
В некоторых районах Москвы за несколько часов выпала месячная норма осадков
Объект культурного наследия «Фабрика-кухня» горит на севере Москвы
Что могло стать причиной смерти ребенка в кресле стоматолога в Красноярске
Для автопутешествий по России и не только. Представлен автодом на базе «ГАЗели NN»
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Выступлением самарских артистов в Крыму открылся масштабный Фестиваль, посвященный 225-летию со дня рождения А.С. Пушкина
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
"Продолжаем страдать и как-то выживать"
Единый день сбора гуманитарной помощи прошел в Химках
Объект культурного наследия «Фабрика-кухня» горит на севере Москвы
В Подмосковье рассказали о способах защитить питомцев от перегрева
