За последнюю неделю столбик термометра перевалил за 30°, в Россию пришла настоящая жара. В городе такая температура ощущается как критическая: раскаленный асфальт, нагревшиеся на солнце дома и почти полно отсутствие тени. От внезапно нагрянувшего лета многие спасаются кондиционерами, ледяными напитками и вентиляторами. Как охладить помещение без кондиционера, читайте в нашей новости. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников дал несколько простых советов, которые помогут охладить помещение в жару. Врач отметил, если человек находится в жарком помещении в офисе, где нет возможности принять холодный душ, во-первых, необходимо поддерживать питьевой режим: понемногу и регулярно пить прохладную воду, сообщает РИА Новости. Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр объяснила, как нельзя спасать ребенка от жары. _ Фото: Depositphotos_