Употребление малины выводит токсины из организма и помогает избавиться от лишнего веса

Малина в сезон созревания ягод пользуется у россиян особой популярностью. Она не только сладкая, но и содержит большое количество витаминов и антиоксидантов.

Малина поддерживает оптимальную работу иммунной системы, а также помогает в борьбе с лишним весом. Об этом заявил врач-эндокринолог Антон Поляков.

По его словам, похудение происходит благодаря мочегонному эффекту и за счет снижения воспалительных процессов в организме. Лучше всего есть малину в первозданном виде без термической обработки, чтобы сохранить ее полезные свойства, пишет «Вечерняя Москва».