Когда организм не получает достаточно полезных веществ, ему на помощь могут прийти БАДы. Это биологические пищевые добавки с высоким содержанием активных веществ. Издание «Вечерняя Москва» предостерегает — их бесконтрольное употребление может серьезно навредить здоровью.
Эндокринолог тверской клиники «РЖД Медицина» Анна Куликова объяснила, что в современном ритме жизни с кучей вредных привычек люди зачастую не задумываются о сбалансированном рационе. Большинство потребляет пищу, которая не насыщена витаминами и минералами, а некоторые и вовсе забывают поесть.
«В таком случае БАДы могут служить хорошим подспорьем в восполнении полезных веществ, поддержании здоровья и улучшении качества жизни», — сообщает Анна Куликова
БАДы используют для профилактики хронических заболеваний и поддержания общего здоровья. Они служат дополнительным источником питательных веществ, когда рацион человека вынужденно ограничен. Однако БАДы не являются лекарственным средством, поэтому при производстве и обращении таких добавок могут быть допущены нарушения. В составе даже могут появиться «бонусные» вещества, не указанные на этикетке.
«Покупая БАД, мы можем лишь полагаться на добросовестность производителя. При проверке БАДов иногда обнаруживается превышение активного вещества в несколько десятков раз, содержание веществ, не заявленных в инструкции», — прокомментировала Куликова.
В состав БАДов входят также вспомогательные вещества, так что активы могут составлять всего 5% от общей массы таблетки. Все это увеличивает нагрузку на печень, заставляя ее выводить ненужное. Бесконтрольный прием большого количеств БАДов может привести к заболеваниям и поражениям органа, вплоть до токсического гепатита.
Роспотребнадзор рекомендует тщательно проверять сроки годности БАДов перед покупкой, а также советоваться со специалистами перед началом приема. Следует потреблять их четко по инструкции, соблюдая все правила времени и продолжительности приема.
Напоследок эндокринолог, все же, отметила, что самый безопасный путь восполнения недостающих организму веществ — это сбалансирование питание.
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
F1 Las Vegas Grand Prix – Start time, starting grid, how to watch, & more
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Машина с молодой компанией врезалась в грузовик: погибла 18-летняя девушка
Свердловчанин с "голосами в голове" перерезал горло сестре бывшей жены
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
My summer car(my satsuma) теперь на телефоне!!!
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Масштабы BRICS: Кремль объявит о приглашении западных лидеров на 80-летие Победы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Путин сообщил об отсутствии у Москвы и Астаны нерешаемых вопросов
Русский "десант" в Казахстане: В чём теневая миссия Москвы? Создать большую тройку
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Премьер Словакии принял приглашение Путина отметить 80-летний юбилей Победы в Москве
