Как перестать страдать от чужого мнения и трансперсональное. М+М

Страх осуждения, нежелание испытывать негативные эмоции от того, что кто-то начнет обсуждать мои личные дела или меня. Эти эмоции- часто возникают и могут причинять неудобства, заставляя фокусироваться на неприятном, прокручивать мысли, вызывать внутреннюю полемику, отстаивать и доказывать, опровергать или демонстрировать, что меня не поняли или не оценили. Но можно ли понять другого? Или верно оценить? Я предлагаю обсудить того, кого большая часть из нас знает. Известного литературного героя. Например, Маргариту и ее возлюбленного из романа Булгакова Мастер и Маргарита . Книгу читали почти все. Маргарита- какая он? Возможно ли ее понять и корректно оценить? Кто -нибудь может назвать ее-хорошей женщиной? Это женщина, не юная, живет в Москве в страшное и неблагополучное время, когда большинство людей материально и духовно живут очень скудно. Коммуналки, невозможность заработать на достойный уровень жизни. С другой стороны, отсутствие доступных -внутренних учений,позволяющих человеку открывать ...