В Косино-Ухтомском пенсионеров приглашают на комплексную гимнастику
Фото: Виола Сергеева В центре социального обслуживания в Косино-Ухтомском объявили набор участников на комплексную гимнастику. Записаться могут участники проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили накануне в ведомстве.
— «Комплексная гимнастика» — это система специально подобранных физических упражнений, применяемых для укрепления общего здоровья. Занятия нацелены на разминку, укрепление всех суставов, спины, тазового дна, от болей в коленях, упражнения от болей в шее и от головных болей, упражнения для улучшения кровотока в головном мозге, придёт здоровый сон, — сообщили организаторы.
Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 10:30 – 11:30.
Присоединиться к проекту можно по адресу: ул. Святоозёрская, дом 11. Телефон: 8 (495) 870-44-44.
Новости Москвы
Москва Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC
В Великом Новгороде пройдет Международный образовательный фестиваль «Открытое искусство»
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
Caviar выпустила коллекцию эксклюзивных iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max в честь Стива Джобса, Илона Маска и Дональда Трампа
Apple выпустила новые беты iOS 18.2 и других ОС с поддержкой Genmoji, Image Playground и интеграцией ChatGPT
История про Кошку и её Человека
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Сергунина: в Москве для молодежи организуют 30 экскурсий в различных форматах
Актер Даня Киселев: Искусство помогает исправить ошибки
Почему почти 400 трамвайных остановок Петербурга опасны для пассажиров
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Владимир Ефимов: На платформе будущей станции метро «ЗИЛ» установили архитектурное панно
Белоусов: сотрудничество министерств обороны стран СНГ следует направить на безопасность в Евразии
Еще один тепловоз модернизировали на заводе в Коломне
Модель Решетова призналась, что вода и фрукты помогают ей снизить тревожность
Гауфф выиграла Итоговый турнир WTA - 2024
Карлос Алькарас заболел простудой перед стартовым матчем Итогового чемпионата ATP
«Он долго будет править». Борис Беккер — о лидерстве Янника Синнера в рейтинге ATP
Скандальное поражение «Барселоны», Синнер обыграл де Минора. Главное к утру
В Госдуме предложили сократить шестидневную рабочую неделю в декабре
Суровые будни владимирской молодежи
Семь зданий Фарфоровского поста решили передвинуть в Петербурге ради ВСМ
Московские археологи нашли 400-летние изразцы с кошками в коронах в Тверском районе
Музыкальные новости
"Счастья в этом мире нет": отметившая 80-летний юбилей Жанна Бичевская сделала признание
Депутат хочет наказать Инстасамку и Шнурова за лозунг "Русские, вперед"
В «Авангарде» поменялось все, кроме Чистякова
Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Подделки ИИ: Станислав Кондрашов о важности системы водяных знаков от Google
Московский «Спартак» объявил об уходе спортивного директора Амарала
Казанский "Зенит" выходит в полуфинал Кубка России по волейболу
Предпоказы экшн-комедии «УничтоЖанна» с Павлом Прилучным пройдут в 26 российских городах
С 11 ноября в Домодедове вышли на маршруты пять новых автобусов
В Москве на Каширском шоссе снесли один из старейших долгостроев
Силовики задержали курьера, который сбил пешехода и напал на москвичку
Пассажир московского метро до смерти избил мужчину
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Международный симпозиум «Создавая будущее».
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Новые ультразвуковые фантомы: инновации для медицинского обучения в Москве
Всех этих смертей можно было избежать: как связаны ВПЧ и рак шейки матки
WP: ВС России вместе с бойцами КНДР готовятся к крупному контрнаступлению на Курщине
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
Исторический звонок произошел за спиной Зеленского: Как разговор Трампа с Путиным поставил Киев в тупик
Электростальские спортсмены стали лучшими на чемпионате России по тхэквондо МФТ
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Radio Tapok перенесет зрителей в атмосферу легендарных баталий
«Арт-футбол 2024»: праздник спорта и музыки, объединивший артистов и олимпийцев
Собянин рассказал о разработке в столице медицинских фантомов
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: в Москве запущены сервисы ИИ в сфере градостроительства
Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации
12 шагов от любых зависимостей: игроки, должники, созависимые, нас окружают люди, с похожими проблемами. И эти люди готовы помочь
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
Синоптик назвала опасности глобального потепления в России
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Суровые будни владимирской молодежи
Полиция задержала в Москве трех вымогавших на Арбате 1 млн рублей лжеоперативников
Как алтайский Маугли покоряет Москву
Московские археологи нашли 400-летние изразцы с кошками в коронах в Тверском районе
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
Северное сияние вновь осветило небо Архангельской области: жители Поморья наслаждались фантастическим зрелищем
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
Музыкально–поэтическая акварель
«Дарите радость людям»
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Арт-объект могут установить для маскировки шахты метро на улице Белинского
Нижегородка поборется за 1 млн рублей на федеральном этапе конкурса «Мама-предприниматель-2024»
Телеведущая Светлана Бондарчук призналась, что делала пластику в 10 лет
«Секретные» соглашения и встречи с чак-чаком: Казань ждет гостей форума «РОСТКИ»
