Психологи рассказали, зачем людям нужно строить планы на жизнь
Неопределенность сильно действует на нашу психику и психологическое благополучие. Планы на дальнейшую жизнь помогают мозгу тратить меньше энергии.
Как рассказал «РИАМО » доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа, психолог Андрей Моисеев, даже в научной психологии есть специальный термин - «толерантность к неопределенности», когда человечья может не обращать внимания на туманное будущее.
В практике есть тесты, благодаря которым можно узнать уровень неопределенности. Согласно последним исследованиям, большинство людей обладают низкой толерантностью к неопределенности.
По мнению клинического психолога Екатерины Алексеевой, человеку важно определить зоны ответственности. Он должен понимать, что в данной ситуации зависит от него, а на что он не может никак повлиять.
Коуч, психолог онлайн-сервиса психотерапии «В Гармонии» Мария Карпец отметила, что человек не может долго находиться в условиях неопределенности. У него должны быть какие-то цели и планы.
Новости Москвы
Москва Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
Церемония открытия II Всероссийских спортивных игр благоверного князя Александра Невского пройдёт в Нижнем Новгороде
Boss, коллекция весна-лето 2025
Экскурсия для студентов прошла в «Маринс Гранд Отель Астрахань»
Многодетные из Северного округа победили в интеллектуальной игре "Познавайка"
Premier League clubs showing frustration over secretive Manchester City trial
New $100M DOJ lawsuit details the 'unseaworthy' condition of the ship behind Baltimore bridge collapse
Rangers Star Insists ‘Some Moments’ Have Showed Gers’ Quality
Frustrated Hamilton had to "yank" steering wheel in Azerbaijan GP
«Граф Монте-Кристо» выходит в России при поддержке Relax FM
В Санкт-Петербурге состоится Международный фестиваль робототехники «РобоФинист 2024»
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
Главным врагом хорошей улыбки россияне назвали цены у стоматологов
Default app 3 (Кейс симулятор Standoff 2)
Эти игры настолько сложны, что доведут вас до безумия
The Sims Project Stories будет новой мобильной игрой вместо Project Rene
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России
Ирина Дубцова запустила амбициозный проект для российских семей
Оксана Федорова представила Всероссийский фестиваль «Моя Россия: Музыкальное путешествие»
В Чехове задержали подростка, ограбившего курьера из ЦУМ
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Холодные звоночки: регионы центра России ждут первые осенние заморозки
Суд запретил разбирательство на Кипре из-за водочного бренда «Хортица»
Друг Рассела Бентли: убийство Техаса раскрыто благодаря его вдове Людмиле
Колосков рассказал, когда Россию вернут на международную арену
Карен Хачанов проиграл 124-й ракетке мира во втором круге турнира в Ханчжоу
Касаткина о допинговом деле Синнера: «Я верю, что он невиновен.
Марии Шараповой завидуют все русские женщины. И вот почему
Tennis.com: Бывший тренер Шараповой и Мыскиной Роберт Лэнсдорп умер в возрасте 85 лет
Первый замглавы Котельников провел объезд закрепленных территорий
Холодные звоночки: регионы центра России ждут первые осенние заморозки
Защитник «Спартака» Абена: «Я полностью красно-белый. С самого начала очень рад быть здесь»
«Динамо» потерпело пятое поражение в семи матчах КХЛ
Музыкальные новости
Концерт «Музыка при свечах»
Жена рэпера Басты показала свое фото, снятое в юности
Песня В честь дня первой любви
Песня В честь дня первой любви
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
Жители Новосибирска пожаловались Бастрыкину на затянувшийся ремонт в школах
«Отряд не заметил потери бойца»: Лоза прокомментировал закрытие Comedy Club
«Химки» и «Локомотив» объявили стартовые составы на матч Кубка России
Источник 360.ru: в Москве произошло смертельное ДТП с мотоциклом и легковушкой
На новые авто — ставки ниже. «Выберу.ру» составил рейтинг лучших автокредитов в сентябре 2024 года
Ветеран войск правопорядка принял участие в мотопробеге «Наследники Победы в строю! Навстречу 80-летию Великой Победы»
Расписание движения поездов на МЦД-3 и до вокзалов изменится 21 и 22 сентября
Кремль сообщил о подготовке выступления Путина на РЭН
Песков: Путин выступит на Российской энергетической неделе
В Москве состоялось заседание Всероссийского родительского комитета
Путин приветствовал участников Юридического форума БРИКС
Иван Дроботов: «Молоток — неподходящий инструмент решения политических конфликтов»
Иван Дроботов: «Молоток — неподходящий инструмент решения политических конфликтов»
Иван Дроботов: «Молоток — неподходящий инструмент решения политических конфликтов»
СВЕТЛАНА БОЖОР — О ЖИЗНИ ПЛАСТИЧЕСКОГО ХИРУРГА
Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
Московские эксперты оценили детскую хирургию в области
Подросток на спор съел головку чеснока и попал в реанимацию в Москве
Глава офиса Зеленского ответил на предложение министра иностранных дел Польши по
Πpeɜидeнт Μeκcиκи нe пοeдeт в Κиeв: в Μexиκο дaли пοнять, чтο нe xοтят ввяɜывaтьcя в уκpaинcκиe пpοблeмы
Трамп и Харрис говорят Зеленскому «может быть»: неопределенность места встречи унизительна для Киева
В Москве росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий
В Москве росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий
Офицер Росгвардии спас жизнь мужчине в Москве
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
Лукашенко захотел разочаровать международных наблюдателей
Лукашенко заявил о намерении разочаровать международных наблюдателей на выборах
Лукашенко заявил о желании разочаровать международных наблюдателей на выборах
МСД вошел в тройку самых популярных магистралей Москвы – Сергей Собянин
Сергей Собянин: Стремимся быть самыми лучшими по всем направлениям
Собянин рассказал о сервисе проверки карты москвича
Сергей Собянин: МСД улучшил транспортное обслуживание 5 млн человек
Жара — только начало: Человечеству предрекли волну катаклизмов, от которой не спастись
В МГРИ стартовала программа по изучению изменений климата и экологии
На севере Москвы жители стали дежурить по ночам из-за незаконной вырубки деревьев
В Московской области сотрудники Росгвардии приняли участие в экологической акции
Столичный суд арестовал 10 человек по делу о стрельбе у офиса Wildberries
Глава Ленинского округа Станислав Каторов вручил паспорта еще 7 школьникам
«Динамо» потерпело пятое поражение в семи матчах КХЛ
Силовики завершили обыски у сооснователя маркетплейса Wildberries Бакальчука
У станции «Бульвар Генерала Карбышева» появится множество зеленых насаждений
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Территорию у метро «Бульвар Генерала Карбышева» ждёт масштабное озеленение
Выставка «Времени живая нить» открылась в Доме народного творчества в Архангельске
Патриотический час «Три цвета красками сияют – в Крыму день флага отмечают».
Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму
Час исторической славы «Сказание о битве Куликовской»
Мошенники звонят родным пропавших без вести и военнопленных от лица РКК
Суд арестовал 20 обвиняемых по делу о стрельбе у офиса Wildberries
Представители Москомархитектуры проведут прием граждан по вопросам реновации на площадке общественного штаба
Столичный суд арестовал 10 человек по делу о стрельбе у офиса Wildberries
